營養飲食

豬血膽固醇含量

有一些患有膽囊炎的患者, 是不能夠吃膽固醇高的食物的, 這樣會造成它們病情加重, 豬血裡面含有的膽固醇就是比較高的, 但是一般人群還是能夠適合吃豬血的, 因為豬血能夠清除血液裡的毒素, 對貧血的人來說, 還能夠起到貧血的效果, 所以豬血的營養價值還是比較高的, 那麼豬血膽固醇含量高嗎?

豬血中膽固醇比較高

一般人群均可食用

1. 適宜貧血患者, 可解熱毒.寒毒.疫毒.蠱毒.濕毒.火毒及食物中毒等;適宜血虛頭風眩暈者食用;適宜腸道寄生蟲病人腹脹嘈雜者食用;

2. 高膽固醇血症、肝病、高血壓、冠心病患者應少食;凡有病期間忌食;患有上消化道出血階段忌食。

豬血算中等膽固醇食物, 每一百克豬血中含有80毫克的膽固醇。 一般來講, 每人每天攝入的膽固醇應小於300毫克。

高膽固醇食物會影響血脂, 血脂高了, 血液就粘稠了, 血液的流速就變慢了, 對心臟的供血能力就不好了。 心臟病人要少吃, 吃多了對身體是非常不利的。

豬血蛋白質所含的氨基酸比例與人體中氨基酸的比例接近, 非常容易被機體利用, 因此, 豬血的蛋白質在動物食物中最容易被消化、吸收。 心臟病患者可以適量食用豬血,

也多吃富含膳食纖維的食物, 減少膽固醇生成。

心臟病的病人是可以吃豬血的, 營養比較豐富, 還有多種維生素, 而且還有潤腸通便的作用, 及時的清除體內垃圾, 豬血中還有膽固醇的量很少, 所以說不用擔心