菊花茶對人有什麼好處呢

中國的茶文化有著悠久的歷史， 從古到今茶葉一直就影響著人們的生活， 在平時的時候喝茶不但可以解渴， 而且還可以清心明目和提神， 所以說茶現在是我們生活當中不可分割的一部分， 而且茶葉的種類也特別多， 各有各的功效， 下面我們就來瞭解一下菊花茶對人有什麼好處， 希望對大家有所幫助。

現代醫學也研究證實， 菊花的功效與作用：具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌， 長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇， 適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。 對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。 同時， 菊花茶香氣濃郁， 提神醒腦， 也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。 菊花可擴張冠狀動脈， 增加血流量， 降低血壓， 對冠心病， 高血壓， 動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。

菊花的功效對眼睛疲勞、視力模糊的電腦上班族起到了一定的療效作用。 很多人喜歡喝， 特別是常用電腦的上班族， 菊花茶確實對保養眼睛有好處。 睡前喝太多的水， 第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣， 民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁， 塗在眼睛四周， 很快就能消除這種浮腫現象。 此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝， 能使眼睛疲勞的症狀消退， 如果每天喝三到四杯的菊花茶， 對恢復視力也有幫助。 菊花茶是寧神靜氣的天然藥方。 具有柔和的舒眠作用。

菊花茶還具有明目清肝的作用,有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。

通過上述的介紹， 我們瞭解了菊花茶對人有什麼好處， 在平時的時候如果我們長期從事電腦工作多喝菊花茶是特別有好處的， 另外， 身體有熱不舒服的情況也是可以喝菊花茶， 特別是在炎熱的夏天可以起到清熱解暑的功效， 一天喝幾杯對身體有起到的作用特別多。