營養飲食

拉肚子可以吃南瓜嗎

拉肚子可以吃南瓜嗎?對于這個問題很多人都是非常想要知道的。拉肚子是我們人體常見的一種情況,一般的拉肚子都是很正常的,可能是因為飲食不衛生或者感冒所導致的,當然水土不服也是會導致拉肚子的。但是如果經常拉肚子的話就會有可能是一種疾病的表現了。一旦出現這樣的情況,大家就應該及時去醫院治療。

說到南瓜,相信很多人都是吃過的,尤其是那些從小在農村長大的人們,應該是可以經常吃到南瓜的。吃過南瓜的人都知道,南瓜吃起來甜甜的,而且還特別容易消化,所以很多人都是非常喜歡吃南瓜的。但是拉肚子的時候是否可以吃南瓜呢?下面就來具體說說這個問題。

拉肚子的時候是可以吃南瓜的。南瓜營養豐富,含有淀粉、蛋白質、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。 且含糖量很低,幾乎不含脂肪,南瓜還含有南瓜多糖、類胡蘿卜素等生物活性物質。所以拉肚子的患者是可以吃南瓜的。

拉肚子不能吃什么食物,拉肚子不能吃大蒜。也有很多人認為拉肚子的時候不能吃油膩的食物,所以就多吃蔬菜。其實,拉肚子時不能多吃青菜。

很多新鮮蔬菜上都含有亞硝酸鹽或者是硝酸鹽。通常情況下這些蔬菜對身體沒什么不良影響,不過一旦放了太久或腌制的時間太長后,其內的硝酸鹽會被還原菌還原為亞硝酸鹽,攝入過量的話就會引起中毒。拉肚子時消化功能失調,腸內的硝酸鹽還原菌大量繁殖,這時即便蔬菜非常新鮮,多吃也容易導致中毒。

1.拉肚子不能吃大蒜?.因為,大蒜雖有殺菌作用,但同時有極強的刺激作用,腹瀉時如再食大蒜,大蒜素就會再次刺激腸壁,使血管進一步充血、水腫,使更多的組織液滲入腸腔內,而加重腹瀉。

2.拉肚子不能吃油膩 油能抑制胃酸的分泌而影響消化,而動物脂肪更不易消化,因此腹瀉病人在發病期間應禁食油膩食品。

3.拉肚子不能吃牛奶、雞蛋 飲用牛奶會使腹痛、腹瀉癥狀加劇,雞蛋不僅難以消化,也會使腹瀉病態加重。

拉肚子不是一種獨立的疾病,而是很多疾病的一個共同表現,它同時可伴有嘔吐、發熱、腹痛、腹脹、黏液便、血便等癥狀。伴有發熱、腹痛、嘔吐等常提示急性感染;伴大便帶血、貧血、消瘦等需警惕腸癌;伴腹脹、食欲差等需警惕肝癌;伴水樣便則需警惕霍亂弧菌感染。此外,腹瀉還可引起脫水、營養不良,表現為皮膚干燥、眼球下陷、舌干燥、皮膚皺褶。

所以,當消化功能紊亂時,一定要到醫院就醫,在醫生指導下選擇飲食,同時盡量減少蔬菜的攝入量。

所以,人們在拉肚子的時候是可以吃南瓜的,這對于身體是不會有任何的不良影響的。其實在人么拉肚子的時候又很多食物是不可以吃的,因為這些食物吃了是非常有可能會加重拉肚子的情況的,常見的就有:大蒜、油膩的食物、牛奶、雞蛋等等,尤其是油膩的食物是最不能吃的。