動動嘴巴！所有女人都能嬌滴滴水嫩嫩

春季萬物復蘇， 生機勃勃。 春季不僅是養肝護肝的好時期， 也是美膚的好時候。 想要肌膚變得更白， 除了日常基礎護理外， 還有可以美白的中草藥。 下面我們一起來看：

白果仁， 讓肌膚更嬌美

白果仁性味甘、苦、澀、幹， 白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌， 故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病， 並可延緩皮膚衰老， 防止皮膚粗糙。

美容功效 將白果仁搗成液漿塗於臉上， 可令肌膚柔嫩光滑， 白皙嬌美。

白蘇美容， 不一樣的感覺

白蘇美容在愛美人士中引起的反響， 足以表明白蘇的魅力所在。 將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤， 更奇妙的是 它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。

美容功效 乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容， 富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。

白芷， 給肌膚水一樣的滋潤

白芷味香色白， 為古老的美容中藥之一， 市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮， 而“原滋原味”的白芷， 其美容效果更為顯著 白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用， 並可改善微循環， 促進皮膚的新陳代謝， 延緩皮膚衰老。

美容功效 柔嫩的肌膚潤澤光滑， 滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。

白蒺藜， 給你嬰兒般的肌膚

白蒺藜又名刺蒺藜， 含有多種生物鹼和甙類， 有降血壓、降血脂等作用， 其中所含的過氧化物分解酶， 具有明顯的抗衰老作用。

美容功效 久服可祛臉上瘢痕， 並讓肌膚柔嫩潤滑。

白芨， 讓肌膚更光滑

白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，

外用塗擦， 可消除臉上痤瘡留下的痕跡， 讓肌膚光滑無痕。

美容功效 滋潤肌膚， 令肌膚光滑如玉。

推薦藥膳：

增白養顏——紅棗香菇湯

原料 幹香菇20只， 紅棗8只， 料酒、精鹽、味精、薑片、花生油各適量。

製作 1.將幹香菇先用溫水浸發至軟，

再用涼清水洗去泥沙;將紅棗洗淨， 去核。 　2.用有蓋燉盅， 加進澄清過濾的泡發香菇的水和加入適量清水， 再放入香菇、紅棗、精鹽、味精、料酒、薑片、熟花生油少許， 蓋上盅蓋， 上蒸籠蒸1小時左右， 出籠即可食用。

特點 滑潤適口， 甜、鹹、香、辣味均有， 但口味柔和鮮香。

說明：香菇含有較高的蛋白質、糖、維生素、尼克酸、微量元素和多種氨基酸、酶、核酸等。 其性味甘平， 有健胃益氣、滋補強壯的作用。 核酸類物質， 可抑制血清和肝臟中的膽固醇增加， 有阻止血管硬化和降血壓作用， 可防病健身抗衰老。 香菇中含有麥角固醇， 經人體吸收後可轉化為維生素D， 因而可以防治佝僂病和貧血， 對健美的有重要意義。 紅棗是馳名中外的滋補美容食品， 它能補中益氣，

養血生津， 健脾養胃。 可治療脾胃虛弱、營養不良、氣血虧損等症引起的面容枯槁、肌皮失調、氣血不正等症。 二物組成此菜肴， 是很好的健美、抗衰老之品， 會使女性容顏大發， 青春久駐。