懷孕可以吃紅酒嗎？懷孕吃什麼比較好

孕期只有保證營養的充足， 孩子才能正常的發育， 但是並不是所有的食物都適合孕期食用， 引起很多孕婦對日常飲食總是特別的小心， 那麼紅酒懷孕期間能正常食用嗎， 下面一起瞭解下。

紅酒的成分相當複雜， 是經自然發酵釀造出來的果酒， 含有最多的是葡萄汁， 法國聖芝城堡幹紅占80%以上， 其次是經葡萄裡面的糖份自然發酵而成的酒精， 一般在10%至30%， 剩餘的物質超過1000種， 比較重要的有300多種， 紅酒其他重要的成分有酒石酸， 果膠， 礦物質和單寧酸等。 雖然這些物質所占的比例不高， 卻是酒質優劣的決定性因素。

不可以。 孕期應忌煙酒。

想要身體健康我們每個人都應該重視自己的飲食， 尤其是孕婦這樣的特殊群體， 上面是對紅酒孕期能吃嗎的介紹， 希望孕期的女性能合理調整好自己的飲食。