中醫常識

睡覺流口水怎麼回事 暗示五個問題

在很多人的印象中, 流口水不算是問題, 然而, 常流口水, 尤其是睡著之後常流口水的成年人, 不應起床之後將口水一“抹”了之,

而是應該對自己的身體有所警惕, 因為睡覺流口水對於成年人來說, 或許正是某些疾病發生的信號。

睡覺流口水預示什麼問題

1.口腔炎症

口腔炎症會促進唾液分泌, 引起疼痛, 導致流口水。 一般情況下, 經過治療炎症消除後, 流口水的現象會自行消失。

2.面神經炎

面部受涼、吹風或感冒之後, 可能會出現睡覺流口水的情況。 這類患者往往還同時伴有眼睛閉合不嚴、口角歪斜等症狀, 應當及早治療。

3.用腦過度

當人用腦過度、極度疲勞以及服用某些藥物後, 會引起機體植物神經功能紊亂, 睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況, 使大腦發出錯誤信號, 從而引起睡覺流口水。 在這種情況下, 要多休息, 合理調整身心狀態,

以避免因免疫力下降而引起的各種疾病。

4.中風先兆

如果突然出現睡著後流口水, 且晨起後自己對著鏡子笑會發現口角歪斜, 或有頭痛等症狀, 意味著中風的可能性比較大。 患者在此種情況下切不可掉以輕心, 應立即到醫院進行相關檢查, 防患於未然。

5.動脈硬化

動脈硬化會導致大腦和肌肉缺血、缺氧, 從而造成面部肌肉鬆弛, 加上老年人吞咽能力減弱, 從而導致睡覺流口水。 如果老年人睡覺時流口水, 儘管沒有口角歪斜、眼睛閉合不嚴等症狀, 也應當儘快到醫院接受檢查。

睡覺流口水怎麼辦?

1.要注意保持口腔清潔

要養成早晚刷牙的習慣, 注意飯後要漱口, 以保證口腔的清潔衛生, 防止口腔內食物殘渣的堆積, 引發唾液的分泌量加大, 而造成睡覺流口水。

2.要注意治療口腔疾病

如果患有齲齒、牙周炎、牙齦炎、皰疹性口炎、口腔潰瘍等口腔疾患時, 要積極的到正規的牙科醫院進行檢查治療, 消除口腔疾患, 緩解流口水的症狀。

3.要注意保持良好睡姿

在睡覺時, 儘量不要趴著睡,

要盡可能的平躺, 保持良好的睡姿, 盡可能的減少對口腔的不良刺激, 緩解流口水現象的發生。

4.要注意科學合理飲食

要注意不能吃飯後立即倒頭就睡, 要在飯後適當的活動, 再上床睡覺。

要注意儘量控制晚飯的食量, 不要吃得過飽, 也儘量少吃油膩的、不易消化的食物。