營養飲食

西洋參和枸杞能一起泡水喝嗎?

西洋參和枸杞都是一種滋補的保健藥材, 正確的飲用確實對我們的身體健康有很好的效果, 而西洋參以及枸杞是否可以一起泡水喝, 很多人不瞭解, 那麼下面為大家講講這些搭配是否有利於健康?

其實西洋參和枸杞子是可以一起搭配泡水喝的, 枸杞子含有枸杞多糖多種氨基酸微量元素, 具有很好的滋補肝腎以及益精明目的效果, 而西洋參也有很好的補氣滋陰效果, 同時它又不會引起上火, 每天用枸杞子和西洋參泡水喝, 這對我們來講可以起到很好的生津止咳, 補氣養陰的效果。

尤其是西洋參, 功效價值是比較高的, 可調節中樞神經系統, 起到消除疲勞, 增強記憶力的功效, 尤其適用於長期失眠煩躁, 記憶力衰退以及老年癡呆的各種症狀, 還可以説明我們保護心血管系統, 對冠心病患者來講, 其實有顯著的療效。

它還可以提高身體的免疫力,

作為一種補氣保健首選藥材, 可促進血清蛋白合成, 抑制癌細胞的生長, 有很好的抗癌效果, 還能夠幫助對抗和治療糖尿病, 因為西洋參有降糖功效調節胰島素分泌, 對於糖尿病患者來講, 是有輔助治療作用的。