在早上空腹喝咖啡好嗎？

咖啡是很多人的最愛， 有些人一天要喝上幾杯咖啡， 但是咖啡喝多了確實會對我們的身體健康造成一定的損害， 所以喝咖啡也要注意講究原則以及喝咖啡的一些禁忌問題， 有些人有早上空腹喝咖啡的習慣， 其實空腹喝咖啡是不利健康的。

雖然在早晨的時候喝上一杯咖啡， 可以起到提神醒腦的效果， 但是在空腹的時候飲用就容易對我們的腸胃造成很大的影響， 尤其是患有一些胃12指腸疾病的人， 空腹飲用咖啡造成的危害就更大， 如果要早晨喝咖啡的話， 應該是吃完早餐之後再飲用。

而且有些人在空腹的情況下喝咖啡的話， 容易出現心慌， 頭暈或者是嘔吐、渾身無力等情況， 即便平時經常喝咖啡的人， 也應該注意瞭解這些飲食的禁忌問題， 不要因為隨便喝咖啡， 無形當中對自己的健康造成更多損害和影響。 而且咖啡只是作為一種飲品，

同時也要注意提醒， 咖啡中的咖啡因容易導致血壓上升， 所以對於一些高血壓患者來說， 要注意避免飲用咖啡飲品， 因為高血壓患者， 再加上如果存在比較大的生活工作壓力， 在飲用咖啡精神緊張就會造成很大的反作用， 而引起血壓快速升高。