便秘能喝檸檬茶嗎

便秘容易讓人毫無食欲， 這樣營養吸收受到影響， 那么這個時候我們就要建議便秘的病人可以多喝一些水果汁以及湯水， 那么便秘的病人能不能喝檸檬茶呢， 這個問題我們需要深入了解一下什么是檸檬茶以及檸檬茶的功效和作用后才能找到答案。

檸檬茶有很好的生津止渴功能， 常喝檸檬茶有降低血壓的好處而且檸檬茶有健胃和消炎止痛的效用呢。 常喝檸檬茶能起到消食的好處， 所以便秘患者可以多喝。

1.生津止渴：潤喉去燥， 使人清爽舒適。 適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

2.化痰止咳：對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用， 有利于局部炎癥治愈， 并能解除局部癢感， 從而阻斷咳嗽反射。

3.祛脂降壓：使血壓更易控制， 并使毛細管擴張， 血黏度降低， 微循環改善。

4.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化， 宜于治療飲食積滯癥。

5.健脾：適用于脾氣虛弱， 運化無力所致的脘腹脹滿， 大便溏泄， 食欲不振， 肢倦乏力等癥。

6.壯骨：預防或是輔助治療骨科疾病。

7.發汗解表：以發散風熱為主， 適用于發熱重， 微惡寒， 頭痛， 咽喉腫痛， 口渴， 舌尖紅， 苔薄黃， 脈浮數的風熱表癥。

8.消炎止痛：舒緩疼痛， 減少疼痛感。

9.降糖消渴：有降低血糖的作用， 促進糖分分解， 具有使過剩糖分轉化為熱量的作用， 改善體內的脂肪平衡。

上文我們介紹了什么是檸檬茶， 我們知道檸檬茶有非常高的食療功效， 常喝檸檬茶能夠起到化痰止咳， 祛脂降壓的好處， 檸檬茶能夠起到消炎止痛， 發汗解表的效用， 常喝檸檬茶能促進食物的消化并且能夠治療飲食積滯癥， 所以檸檬茶非常適合便秘病人飲用。