啤酒的熱量 與產生啤酒肚沒有直接關系

導語：啤酒的熱量。 啤酒被稱作為“液體面包”,根據《中國食物成分表2002》的數據， 平均每100克啤酒中含熱量在32千卡， 按1瓶啤酒500毫升計算， 那么其中的熱量約為160千卡。 普通人每天需要攝取的熱量約為1800千卡， 這些熱量均從食物中獲取。 一瓶500毫升啤酒的熱量大約相當于一兩米或面、兩只蛋、二兩瘦肉。 四季養生網小編向您介紹， 啤酒的熱量。

啤酒的熱量：

從熱量角度來說， 喝一瓶啤酒產生的熱量相當于吃了兩只雞蛋。 專家說， “啤酒肚”和喝啤酒并沒有直接關系。 不加節制地進食高脂肪、高熱量食物、缺乏運動才是導致“啤酒肚”的真正原因。

而對于人們常說的瘦人適合喝生啤， 胖人適合喝熟脾的說法， 專家并不認可。 扎啤是生啤酒的一種， 生啤是指不經高溫殺毒， 而采用物理方法除菌， 達到一定生物穩定性的啤酒。 熟啤酒采用加熱方式實現滅菌以延長保質期， 但熟啤失去了啤酒的新鮮口味。