經常喝石斛茶會有這樣的效果

石斛泡茶生死一種比較養生的食用方式， 是將石斛清潔後用沸水進行浸泡可以直接飲用， 經常和石斛茶可以起到養胃健脾等功效， 對人體腎臟也有一定的好處， 而且石斛也可以和其他茶葉搭配可以起到不同的功效。

石斛泡水喝的功效：

1、高熱病後津傷口幹、煩渴、虛熱不退。

2、在炎熱的夏天時煎水代茶飲用， 可起到很好清熱解毒、生津止渴的效果.。

3、對於失音者以及教師、歌唱家、播音員的乾燥綜合征、陰虛內熱者及聲音嘶啞有它顯著的緩解效果。

石斛配什麼泡茶

1、石斛麥冬茶：石斛、麥冬、穀芽各10g。 沸水浸泡， 代茶飲。 本方以石斛、麥冬養陰清熱、益胃生津， 穀芽消食和中。 用於陰虛胃熱， 嘔逆少食， 咽幹口渴， 舌光少苔。

2、石斛蔗漿飲：石斛30g， 甘蔗500g。 石斛煎水取汁;甘蔗去皮， 切碎略搗， 絞取汁液。 兩汁混合。 頻頻飲用。 本方以石斛養陰清熱、益胃生津， 甘蔗清熱除煩、生津止渴。 用於熱傷津液， 煩熱口渴， 舌紅少苔。

3、石斛杞菊湯：石斛、枸杞子、女貞子各15g， 菊花10g。 煎湯飲。 本方以石斛、菊花養陰清熱、明目， 枸杞子、女貞子補養肝腎。 用於肝腎陰虛， 目昏眼花， 視力減退。

石斛泡茶可以經常喝嗎

石斛就是中醫中藥中一個滋陰補虛、補五臟的極品， 它能夠及時改善人體陰虛症狀， 保持機體陰陽平衡， 抵禦疾病的侵襲， 起到有病治病、無病健身的作用。

我們都知道石斛的功效非常強大， 但是也不能亂吃， 因為石斛是養陰的， 所以脾胃虛寒、體內有寒氣的人要慎用， 比如感冒的人就不建議服用了，