營養飲食

牛尾巴番茄湯怎麼製作

牛本身就是大家知道的一種全身上下都可以進行飲食的動物, 身體中不論是哪個部位都是有著很大的作用的。 其中牛尾巴就是大家熟悉的, 生活中人們總是會喜歡用牛尾巴做成涼菜來下酒, 但是對於牛尾巴番茄湯卻不是很熟悉, 而吃過的卻知道口味是很棒的。 那麼, 牛尾巴番茄湯怎麼製作?

番茄牛尾湯

①、將牛尾去掉毛、雜物洗淨;洋蔥、胡蘿蔔切塊;芹菜擇洗乾淨, 切段。

②、鍋內放6000克水, 放入牛尾, 旺火上煮開, 然後移到微火上, 撇靜學模, 放洋蔥、芹菜、胡蘿蔔、香葉煮2-4小時, 隨時補充水, 保持湯量4000克, 不斷撇去浮末, 以免湯混濁。

③、牛肉尾煮熟後, 湯要過羅, 在放入番茄醬, 精鹽、白糖、面少司, 攪勻成稀湯狀, 然後再沸煮, 放入味精。

④、將牛尾的大骨去掉, 將下半截剁成20份, 分別放入煮熟的胡蘿蔔、罐頭豌豆, 即可食用。

【1】營養成分

牛尾經測定其嫩莖葉中氨基酸總量為215.95mg/g。

測得常量元素磷為6, 600ug/g, 鈣5, 930ug/g, 微量元素鐵和鋅含量遠遠高於其它山野菜, 每100g幹樣品中測得蛋白質為19.27g, 維生素B1、B2、C均較高, 可見, 牛尾菜的營養價值很高, 開發利用前景廣闊。

【2】食用功效

牛尾巴的功效的功效是有很多的, 其中是能夠幫助腎虛的患者進行補腎的, 具有益氣血以及強筋骨, 尤其是適合男性患者食用, 但是食用牛尾巴的時間最好是要在秋冬季進行食用, 在秋冬季食用是具有溫補的效果, 如果在夏季食用的話, 很容易導致上火的症狀, 牛尾巴是富含維生素、蛋白質等營養的, 不僅能夠幫助人體補充大量的營養, 調節身體, 還能夠幫助提高身體素質。

【3】用法用量

牛尾 - 俗話說:“人不可貌相”。 牛尾也一樣:看來不起眼, 做菜絕對一流。

牛尾一頭比拳頭還粗, 另一頭象食指一般細, 邊上的肉也由厚到簿。

牛尾為黃牛或水牛的尾部, 營養價值極高, 宜燉食。 牛尾應該有奶白色的脂肪和深紅色的肉, 肉和骨頭的比例相同。 牛尾巴美味又滋養, 價錢相對來說也比較不貴, 通常去皮切塊出售, 以便用在湯或煨菜裡。 尾巴富含膠質、風味十足, 加在砂鍋菜或湯肴中長時燉煮即可盡釋美味。

關於牛尾巴番茄湯怎麼製作並不是很複雜, 不瞭解的朋友們就可以通過上文中瞭解後進行製作。 這樣的話不僅能多品嘗到沒事, 同時牛尾巴也是一種富含著很高的營養價值的肉類食物, 尤其是對於一些腎性疾病的患者有著輔助治療疾病的效果。