夏天感冒洗冷水澡好嗎

夏天的時候， 由於天氣炎熱， 我們往往會洗冷水澡， 降低身體溫度， 而且洗完冷水澡後。 身心爽涼， 十分舒服。 但是夏季感冒了， 卻不可以洗冷水澡， 有些朋友不以為然， 認為感冒不是什麼大病， 依舊洗冷水澡。 其實夏天感冒洗冷水澡是會加重病情的， 所以並不建議感冒時洗冷水澡。

冷水澡有三個好處， 其一， 增加人體適應氣溫的能力， 特別是適應泠空氣的能力， 不容易患感冒。 其二， 對人體血管是一個很好的錘煉， 洗冷水澡時， 血管急驟收縮， 大量血液流向身體內部， 過一會又流向體表， 血管一伸一縮， 長此以往， 可以預防心血管疾病的發生。 其三， 可以鍛煉人的意志， 夏天沖涼很痛快， 冬天洗泠水澡就要有毅力。 害處 個人體質不同， 會導致不同的疾病， 個人在感冒患病期間， 洗冷水澡不利於體內熱量和毒素的排出。

洗冷水澡能夠提高抗感冒能力…但是不能治療感冒…感冒的時候身體虛弱，

我們知道， 有些朋友在感冒時洗冷水澡， 並沒有什麼大礙， 但是只是針對輕微的感冒， 如果患者身體較強， 在感冒時洗冷水澡， 病情不會嚴重， 但是一般來說， 感冒時洗冷水澡對病情會不好， 嚴重的感冒就更不能洗冷水澡了。 所以建議在感冒時洗溫水澡更好。