手足口病食譜
手足口病是嬰幼兒常見的一種病症， 它有一定的傳染性， 得了手足口病以後要及時用藥治療， 在平時也要加強飲食， 家長在這方面更要有所注意， 良好的飲食能夠提高孩子的免疫力， 能夠達到很好的輔助治療的作用， 這方面的食物是比較多的， 我們來看一下手足口病的食譜有哪些?
手足口病食譜
一、手足口病食療方
紅蘿蔔1條， 白茅根15g， 竹蔗1節， 生苡仁15g， 每日1劑， 煎水代茶。 燈芯草5紮， 蟬蛻3g， 木棉花1朵， 雞骨草10g， 瘦豬肉50g， 煲湯飲用。
荷葉粥：鮮荷葉2張， 白米50克， 將荷葉切碎， 煮粥吃。 以上均為3~6歲兒童1人份劑量， 可根據年齡大小酌情增減劑量。
二、手足口病吃什麼對身體好
第一階段
病初。 嘴疼、畏食。 飲食要點：以牛奶、豆漿、米湯、蛋花湯等流質食物為主， 少食多餐， 維持基本的營養需要。 為了進食時減少嘴疼， 食物要不燙、不涼， 味道要不鹹、不酸。 這裡介紹一個小竅門―用吸管吸食， 減少食物與口腔粘膜的接觸。
第二階段
燒退。 嘴疼減輕。 飲食以泥糊狀食物為主。 舉例：牛奶香蕉糊。 牛奶提供優質蛋白質;香蕉易製成糊狀， 富含碳水化合物、胡蘿蔔素和果膠， 能提供熱能、維生素， 且潤腸通便。
第三階段
恢復期。 飲食要多餐。 量不需太多，
三、手足口病最好不要吃什麼食物
1、禁食冰冷、辛辣、酸鹹等刺激性食物。
2、治療期間應注意不吃魚、蝦、蟹。
如何預防手足口病
1、養成良好的衛生習慣， 飯前便後、外出後要用洗手液或肥皂等給孩子洗手，
2、看護人員接觸孩子前、替孩子更換尿布、處理孩子糞便後均要洗手。
3、避免接觸患手足口病的兒童， 本病流行期間不要帶寶寶到人群聚集、空氣流動差的公共場所。
4、保持家庭環境衛生， 居室要經常通風， 並勤曬衣被。
5、寶寶出現相關症狀時要及時到醫療機構就診。
