​吃甲魚可以壯陽嗎？

很多人在平時都有吃甲魚的習慣， 我們也都知道。 甲魚平時一次性不要吃太多， 偶爾吃一個是能夠對身體有滋補效果的， 比較受歡迎的就是用甲魚來燉湯， 因為經研究發現男性經常吃甲魚， 能夠滋補腎氣， 並且有著壯陽的功效。

甲魚怎麼吃壯陽：香菇燉甲魚 材料：甲魚500克、香菇(鮮)50克、雞胸脯肉50克、冬筍25克、火腿50克、料酒10克、鹽4克、味精2克、大蔥15克、薑5克、胡椒粉2克。

做法：

1、將甲魚宰殺， 放入沸水中焯至外層發白起皺時撈出，

投入溫水， 用刀刮淨膜皮， 剁去尾巴、頭， 揭開背殼， 掏去內臟， 洗淨後剁成兩塊， 放入沸水鍋中焯一下， 撈出洗淨， 挖去四腿的黃油。

2、將雞脯肉剁成泥， 放入碗中， 用雞湯攪勻。 將火腿片、筍片、香菇分別入沸水鍋焯一下撈出。

3、將甲魚塊放在盤內，

加料酒、蔥段、薑片， 上籠蒸爛， 取出拆淨骨頭， 將甲魚肉放入沙鍋， 倒入雞肉泥， 把火腿片、筍片、香菇整齊地碼在上面， 放蔥段、薑片、料酒、精鹽、胡椒粉， 燉15分鐘， 揀去蔥段， 點入味精即成。

甲魚怎麼吃壯陽：

黃芪枸杞燉甲魚

材料： 黃芪50克、枸杞子30克、甲魚500克、生薑10克、醋、食鹽、醬油、蔥段、味精。

做法：

1、將黃芪用清水浸潤切片布包;枸杞子洗淨;甲魚去內臟後切塊;生薑洗淨， 切成片。

2、將以上材料一併放沙鍋中， 加清水適量燉煮， 先用武火燒沸後， 再用文火慢煮， 至熟爛後， 去藥包， 調味即可。

甲魚怎麼吃壯陽：

清燉甲魚 材料：活甲魚1只(約750克)、筍片50克、火腿50克、薑塊15克、蔥白1個、紹酒100克、精鹽3克、味精1克、蒜泥15克。 做法：

1、將甲魚背朝下， 使其頭伸出， 捏住頭頸，

用刀沿殼切斷頸骨， 再將頭頸處割開， 抽去氣管， 腹部成十字劃刀， 去內臟， 斬去腳爪洗淨， 放入沸水鍋中焯一下， 取出刮去背殼黑膜， 剁成塊洗淨。

2、將甲魚塊放入沙鍋內， 加蔥白、薑塊(拍松)、紹酒、筍片、火腿片， 加清水淹沒甲魚， 放旺火上燉開， 移小火燜2小時， 至爛後去薑、蔥， 加精鹽、味精調味， 食用時撒上蒜泥即成。