血壓高慎食松花蛋
松花蛋是用純鹼、食鹽等輔料醃製成的。 純鹼、食鹽均為鈉的化合物, 因此松花蛋含鈉量甚高。 每100克松花蛋含鈉740毫克, 含鉀70毫克。 人攝入鈉過多, 可使血壓增高。 另外, 尿中鈉對鉀的比值愈高, 血壓平均值也愈高, 而松花蛋含鈉為鉀的10倍多。
松花蛋含膽固醇比瘦豬肉、羊肉高10倍左右, 所以高血壓患者要限量食用。
此外,
久存的松花蛋,
會生成大量酪胺,
酪胺也能致使血壓升高。
所以高血壓患者應限食松花蛋。
松花蛋是用純鹼、食鹽等輔料醃製成的。 純鹼、食鹽均為鈉的化合物, 因此松花蛋含鈉量甚高。 每100克松花蛋含鈉740毫克, 含鉀70毫克。 人攝入鈉過多, 可使血壓增高。 另外, 尿中鈉對鉀的比值愈高, 血壓平均值也愈高, 而松花蛋含鈉為鉀的10倍多。
松花蛋含膽固醇比瘦豬肉、羊肉高10倍左右, 所以高血壓患者要限量食用。
此外,
久存的松花蛋,
會生成大量酪胺,
酪胺也能致使血壓升高。
所以高血壓患者應限食松花蛋。