營養飲食

川貝陳皮檸檬膏的七大功效作用

在生活中往往有一些“垃圾”其實還有其他的作用, 只不過大多數人都選擇將其忽視。 例如橘子皮, 經過一段時間的暴曬之後就可以變為陳皮, 它可是不可或缺的中藥。 與之搭配的如川貝、檸檬等等, 也算是常見的中藥。 那麼問題來了, 川貝陳皮檸檬膏功效都有哪些?下面一起來看看。

功效詳解:

檸檬味酸甘、性平, 入肝、胃經, 具有化痰止咳, 生津, 健脾的功效。 常用於暑熱, 咽喉炎症, 咳嗽痰多、小兒百日咳等症。 冰糖清熱潤肺, 檸檬、陳皮可化痰止咳。 川貝的功效:清熱潤肺, 化痰止咳。 用於肺熱燥咳, 乾咳少痰, 陰虛勞嗽, 咯痰帶血。 功能治虛勞咳嗽、吐痰咯血、心胸鬱街、肺痿、肺癰、喉痹、乳癰。 陳皮是理氣化痰止咳的功效, 而川貝有清熱化痰止咳的功效, 檸檬偏涼有生津, 止渴, 祛暑的功效, 四者合用能增大清熱止咳的作用。 更可起到養顏美容, 排毒, 滋陰潤肺的作用。

7大好處

1.助減肥。 檸檬中的檸檬酸和果膠可以控制食欲。 想減肥, 不妨泡杯檸檬膏當飲料..。

2.排膽石。 每天早餐..前1小時喝一勺檸檬膏, 有助排除膽結石。

3.治咳嗽。 自製檸檬飲料可祛痰止咳:把檸檬膏放在 500ml水中。

4.降血壓。 檸檬富含有益血管健康的黃酮類抗氧化劑。

而且, 其含有的維生素C可提高人體內的一氧化氮水準, ..進而放鬆身體、擴張血管、降低血壓。

5.助消化。 吃油炸食物感覺燒心, 不妨在溫水中加勺檸檬膏再飲用, 可以幫助消化。

6.防感染。 每天2—3次, 可預防尿路感染。

7.防便秘。 檸檬含膳食纖維果膠, 可促進腸道蠕動;纖維素還可加快排便。

禁忌:

1.忌食辛辣、油膩食物。

2.本品適用於肺燥咳嗽, 其表現為乾咳, 咽喉疼痛, 鼻唇乾燥, 痰少而質粘, 不易咯出。

3.支氣管擴張、肺膿瘍、肺心病、肺結核、糖尿病患者應在醫師指導下服用。

4.服用一周病證無改善, 應停止服用, 去醫院就診。

5.服藥期間, 若患者出現高熱, 體溫超過38℃, 或出現喘促氣急者, 或咳嗽加重, 痰量明顯增多者應到醫院就診。