口有酸甜苦辣鹹 竟是疾病作祟
生活中你可能有過這樣的經歷, 明明自己口腔目前沒有吃任何東西, 嘴裡卻出現了酸、甜、苦、辣、鹹的味道, 這是什麼原因造成的呢?這一現象從中醫的角度上看你可能是患上了某些疾病,
口有酸甜苦辣鹹的原因
口甜
常見於糖尿病、消化功能紊亂等病症者。 除了積極治療糖尿病等基礎病之外, 還應改變不良生活方式, 少吃辛辣刺激性食物, 戒煙限酒, 積極運動。
口苦
多因膽汁代謝異常所致, 常見於急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石等病症。 可以多吃點菠菜。 菠菜性涼味甘, 有通血脈、止煩渴、助消化、清腸胃、解熱毒等功效, 對煩熱燥渴、口苦咽乾等病症有輔助治療作用。
口酸
是胃炎、胃及十二指腸潰瘍病的常見症狀。 凡胃酸過多者應禁食酸性或高蛋白食物, 以免加重胃酸分泌, 可適量吃些米粥、麵條、麵包等。
口鹹
神經官能症、慢性腎炎、咽炎、口腔潰瘍等患者會出現口鹹的表現。
口辣
肺熱或胃火上延所致, 多見於高血壓、神經官能症、更年期綜合征。 雪梨洗淨去核, 放入川貝、冰糖、蜂蜜等蒸食, 有助緩解口辣的現象。
口淡
意味著可能患有消化系統、內分泌系統疾病, 及營養不良、維生素與微量元素鋅缺乏症等。 適當增加高蛋白、高維生素食物的攝入量, 如雞、魚、新鮮蔬果等, 還可在每餐後吃兩三個山楂, 以刺激胃酸分泌。
口臭
口腔疾患、消化不良等病症會引起口臭, 如咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍。 多吃新鮮蔬果有助清理腸胃, 必要時補充B族維生素、維生素C和鋅。
中醫推薦實用的口腔護理方法
注意口腔衛生
細菌是產生蛀牙的罪魁禍首, 如果我們的口腔不衛生, 牙齒表面就會堆積大量的細菌, 細菌在食物中的糖的幫助下, 產生大量的酸來破壞我們的牙齒。 經過一定時間破壞, 牙齒上就產生齲洞, 這時, 蛀牙就形成了。 預防蛀牙最重要的方法是, 注意口腔衛生, 養成隨時保護牙齒的好習慣。
既要常漱口, 又要常刷牙
有的人認為只要經常漱口就能保護牙齒, 不必總刷牙。 其實, 常漱口很有必要, 但漱口代替不了刷牙。 因為刷牙既能清洗牙齒表面的污垢, 又能殺滅口腔中的細菌。 人們長期堅持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。 因此, 人們應該養成常刷牙和常漱口的習慣。
要少吃堅硬的食物
人的牙齒上包有一層琺瑯質。