怎樣用豆腐做豆腐乾有哪些方法?
在日常的生活當中, 最常見的一些美食其中就包括豆腐。 豆腐的營養價值是很高的, 其中富含有的大豆蛋白。 不僅能滿足人體必備的氨基酸, 還有助於接近營養成分。 其中富含的礦物質, 鈣, 鐵鋅元素很高, 可預防骨質疏鬆, 促進骨骼發育, 對增加骨骼生長有著很好的功效。 豆腐雖然好吃, 但是豆腐乾卻難做。 下面我們要瞭解一下, 用豆腐做豆腐乾的方法。
泡好後用家裡常見的豆漿機加水磨碎, 把豆渣和豆汁分離。
將磨好的豆漿全部倒在鍋中用鍋燒開後, 表面會起一層泡沫。 這層泡沫需要用勺子撈出, 豆漿煮開後繼續用小火煮五分鐘左右。 把剩下的豆漿的泡沫,
豆漿煮好後關火, 等溫度降到大約在80度左右的時候, 可以用已經調好的鹽鹵水。 在豆漿中慢慢的倒入, 要注意一邊倒, 一邊攪拌, 這樣可以看到有豆花形成。
出現豆花後, 可以停止點將。 放在鍋蓋上用蓋子燜20分鐘左右, 這個時候豆漿基本上已經凝固。
將凝固的豆漿用容器均勻的攪拌, 攪成碎末狀。 放在容器中, 底層要用做豆腐的布料鋪墊。 鋪滿後用勺子, 把豆花放進去。 一直到滿為止, 把外面和裡面全部都壓榨乾淨。
可以用家裡面平板的東西放在布中間, 壓進一個模具中。 這樣可以擠出裡面的汁液, 壓制兩個小時以上。 最後等到溫度形成, 揭開布就可以做成普通的豆干了。