熟木瓜的功效與作用有哪些

這裡所說的熟木瓜是指完全成熟的木瓜， 而並非是煮熟的木瓜。 木瓜是一種熱帶水果， 隨著現在物流行業的發展， 產於熱帶的木瓜也出現在我們身邊的各大小超市里。 木瓜的營養價值非常豐富， 經常食用對我們的身體健康也是有裨益的。 今天就詳細的為大家介紹一下熟木瓜的功效與作用。

1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶， 可將脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現， 木瓜中含有一種酵素， 能消化蛋白質， 有利於人體對食物進行消化和吸收， 故有健脾消食之功。

2、抗疫殺蟲：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用， 故可用於殺蟲抗癆。

3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用， 番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功， 故可用於通乳及治療淋巴性白血病（血癌）。

4、補充營養， 提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，

5、抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用， 對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。

注意事項：木瓜中的番木瓜堿， 對人體有小毒， 每次食量不宜過多， 過敏體質者應慎食。 懷孕時不能吃木瓜只是怕引起宮收縮腹痛， 但不會影響胎兒。

通過上述內容的介紹， 相信大家對於熟木瓜的功效與作用都已經有了一個更加清楚的瞭解。 木瓜不僅營養價值高， 而且對我們身體的各種疾病也能起到良好的治療效果。 木瓜可以抗癌、抗痙攣， 而且還能補充我們人體所需的營養元素以及起到健胃消食的作用。