營養飲食

香菜是什麼

香菜是我們生活中主要用來提味的一種蔬菜, 它的味道是很香的, 香菜是以這個味道而出名的。 香菜在每一中湯類的製作都是可以用到的, 比兔我們製作紫菜湯的時候, 加入一些此香菜是更好的提味, 製作魚湯的時候, 加入一些香菜可以更好的掩蓋魚的腥味, 它的使用是非常多的。

每一個地方對香菜的叫法都是不一樣的, 但是香菜這種蔬菜我們應該要知道它是長成什麼樣。 可能對於一些沒有去過市場買菜的朋友, 他們根本就不知道香菜是一種什麼樣的蔬菜。

香菜又名芫荽、鹽荽、胡荽、香荽、延荽、漫天星等。 為傘形科芫荽屬一年生草本植物。 最初稱為胡荽, 英文名Coriander Herb, 原產於中亞和南歐, 或近東和地中海一帶。 在《齊民要術》中已有栽培技術和醃制方法的記載。 它的嫩莖和鮮葉有種特殊的香味, 常被用作菜肴的點綴、提味之品。

為傘形植物雲薑屬,

一年生或兩年生草本植物。 在《說文解字》中有載:“荽作蓧, 可以香口也。 其莖柔葉細而根多須, 綏綏然也。 張騫使西域始得種歸, 故名胡荽。 荽, 乃莖葉布散貌。 石勒諱胡, 故晉地稱為香荽。

香菜傳統中醫認為, 香菜性溫味甘, 能健胃消食, 發汗透疹, 利尿通便, 驅風解毒。 《本草綱目》說:“胡荽辛溫香竄, 內通心脾, 外達四肢。 ”《羅氏會約醫鏡》謂“辟一切不正之氣, 散風寒、發熱頭痛, 消穀食停滯, 順二便, 去目翳, 益發痘疹。 ”現代研究發現, 香菜之所以香, 獲得香菜的美名, 主要是因為它含有揮發油和揮發性香味物質。 香菜營養豐富, 香菜內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等, 同時還含有豐富的礦物質, 如鈣、鐵、磷、鎂等, 其揮發油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等,

可開胃醒脾。 香菜內還含有蘋果酸鉀等。

對於文章介紹的香菜是什麼, 希望哪些不知道香菜是什麼的朋友看完之後能夠好好記住它的外表, 如果你們確實記不住, 我們建議大家可以去市場購買一些香菜回來做湯, 你們就會對香菜有很好的認識了, 這種方法是最好的。