枸杞根的作用與功效

文章導讀

在日常生活中， 常常看到人們用枸杞來泡茶喝， 大多數朋友也大概瞭解枸杞具有明目護肝的功效。 但卻對枸杞具體的微量元素含量和功效處於模糊的認知中， 在超市中， 枸杞製成的茶飲數量之多更是令人眼花繚亂， 無從選擇。 下面將對枸杞的功效和藥用價值進行科學的詳細分析。

枸杞的藥用價值極高， 是因為它含有的的元素種類相對來說比較齊全， 我們知道， 肝腎是人體內非常重要的器官， 而枸杞則所含有的化學元素則對這些器官產生積極的影響。

枸杞中含有含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等， 這些物質是眼睛的必需品， 因此有明目的作用， 枸杞在古代還用於治療肝血不足、腎陰虧損等所引起的視物昏花和夜盲症等， 在民間的藥方中經常出現枸杞子的配方。

枸杞的十大藥用價值1、枸杞子對特異性、非特異性免疫功能均有增強作用，

還有免疫調節作用。 2、枸杞子有抗腫瘤作用。 3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。 4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。 5、枸杞子能刺激機體的生長， 對某些遺傳毒物所誘發的遺傳損傷具有明顯的保護作用。 6、枸杞子對造血功能有促進作用。 7、枸杞子能影響下丘—垂體—性腺軸功能， 並有較好降血糖作用。 8、枸杞子可增強生殖系統功能， 加強離體子宮的收縮頻率、張力及強度。 9、枸杞子可增加小鼠皮膚羥脯氨的含量， 顯著增強小鼠的耐缺氧能力， 延長其游泳時間， 抗疲勞。 10、枸杞子有一定降壓作用。

枸杞食用注意事項

1、正在感冒、發燒、有炎症或腹瀉的人禁食用， 因為枸杞是性溫。 2、患有高血壓以及性情過於急躁的人， 日常大量攝取肉類導致面泛紅光的人都不宜食用。

3、枸杞雖然有滋補肝腎之功效， 但是肝腎不虛的人沒有必要服用。

從枸杞的功效來看， 建議眼睛近視功課繁重的學生應該多多食用， 因為枸杞所含有的抗氧化功效， 對於老人來講， 枸杞泡水喝， 也是一個很不錯的選擇。 但是在食用的時候也需要注意一些事項， 當身體處於不適宜食用枸杞的狀態時， 應當立即停止。