胃裡發燒難受怎麼回事

我們經常在空腹喝酒後會感覺胃裡燒燒的， 有些時候我們食用過於辛辣的食物也會出現胃裡燒燒的感覺， 在這種情況下如果你還是繼續喝酒繼續吃那些辛辣的食物， 就很可能炒出胃的承受能力， 就會出現那種極強烈的灼燒感， 據說如果日常有這些飲食習慣的話， 那麼患胃病的幾率就會是常人的數十倍。

胃燒的建議：1、不要暴飲暴食。 長期飲食過量， 就會導致胃酸過多。 特別是要避免晚上吃東西。 另外， 還要注意酒、咖啡因、香辣等刺激性很強的東西不要吃得太多。 2、吃飯的時候放鬆。 一邊工作一邊吃飯， 不可避免地會導致胃、食道的機能下降。 日常生活的壓力也要力求改善。 3、消除肥胖。 腹部脂肪的增加， 容易導致胃部壓力的增大。

4、吃飯時及飯後的姿勢要小心。 脊背彎曲的姿勢會使胃部的壓力變得非常高， 飯後不能仰起身子， 這樣胃的位置會變到食道之上， 胃液容易逆流。

5、您可以選用一些抗酸藥物如：碳酸鈣片、氫氧化鋁凝膠等， 這些藥物可以中和胃的胃酸， 消除胃燒的症狀， 但是如果長期服用這些藥物， 會造成便秘或腹瀉；所以專家建議您在症狀不明的情況下， 避免亂用藥， 應去醫院做詳細檢查及時就診