痛風可以吃芹菜嗎
痛風是一種常見的疾病， 這種病症對患者的危害非常大， 尤其是在發作的時候， 患者非常的痛苦， 除了進行正規的治療以外， 平時要注重良好的飲食調養， 對於痛風患者來說是可以吃芹菜的， 因為芹菜富含膳食纖維， 同時鉀元素也比較好， 這都有助於尿酸的代謝。
對於痛風患者來說，
平時應該多吃一些富含鉀元素的食物，
富含鉀元素的食物有很多，
除了芹菜以外，
另外西蘭花、香蕉鉀元素都比較豐富，
能夠減少尿酸的沉積，
有助於尿酸的代謝，
另外平時應該多吃一些鹼性的食物，
比如說海帶、白菜、蘋果等食物。
多吃一些固腎的食物，
也有助於尿酸的代謝，
比如可以吃一些山藥，
吃些丹皮等食物，
都具有滋陰補腎的作用，
也有助於尿酸的排泄。
平時多吃一些行氣活血、舒筋活絡的食物，
也有助於痛風患者的調養。
對於痛風患者的食療來說， 可以吃一些蘋果醋加蜂蜜，
以上簡單的瞭解了痛風可以吃芹菜嗎？芹菜對於痛風患者來說具有非常好的調理和保健的作用， 芹菜裡面不但富含膳食纖維， 同時含有豐富的鉀元素， 適當的吃一些有助於尿酸的代謝， 有助於降低血壓， 這對於痛風患者來說， 都有很好的調理和預防的功效。
