吃辣椒痔瘡犯了怎麼辦

作為上班族每天要做的就是長時間待在椅子上面長時間坐著， 對於有痔瘡的人們來說是非常痛苦的， 因為痔瘡的反復發作會導致患者出現很多血塊， 甚至有可能會刺痛， 尤其是在吃完辣椒後會加重。

痔瘡犯了之後應該如何護理?

1、生活起居護理：酒食不節， 或久坐、久立、負重遠行， 或因久瀉久痢， 而發為痔瘡， 故患者首先要嚴戒煙酒， 並避免久坐、久立、負重， 保持清潔衛生， 經常適量的運動鍛煉。 術後限制活動， 患者當臥床休息， 以屈膝側臥為佳， 尤其術後前3日， 儘量減少活動。 要保持肛門部清潔， 宜推遲大便時間。 患者不可久蹲， 要勤換內褲。

2、飲食護理：忌食辛辣熱燥等刺激性食物， 多吃梨、蘋果、香蕉等水果， 糾正偏食習慣， 達到均衡飲食， 保持大便通暢。 飲食宜清淡， 體虛者給以富有營養之品， 體質虛弱者， 應食用雞、魚、瘦肉等富有營養之品。

3、情志護理：患者多有緊張和恐懼的心理，

情緒不穩， 甚至煩躁不安。 應穩定情緒， 消除緊張恐懼的心理， 保持心態平和， 配合醫生的工作。

4、健康護理：平時要養成良好的排便習慣， 避免大便幹結或腹瀉;要經常變換體位， 養成定時排便的習慣;養成良好的衛生習慣， 避免腸道感染的發生;堅持收縮腹肌提肛的鍛煉， 以減輕症狀。

痔瘡患者可以選擇的食物：

1、肉類：豬、牛、羊的瘦肉， 裡脊肉， 魚肉， 雞、鴨、鵝肉。

2、水果類：蘋果、巴西果、橘子、獼猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。

3、五穀、蔬菜類：竹筍、甜菜、捲心菜、胡蘿蔔、綠豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯， 未經加工的穀類， 粗糧、麥麩麵包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、萵苣。

注意事項：

上述飲食調理方法只能在痔瘡症狀輕微時作為調理方法進行保健， 或在痔瘡手術後進行調理預防， 不可直接代替治療。 患者如果發現自己出現痔瘡症狀， 一定要就醫治療。