黃瓜籽有什麼功效呢

黃瓜是我們的日常飲食中經常所見到的蔬菜， 鮮嫩的黃瓜非常清香爽口， 最適合生吃和用來調拌涼菜， 味道非常清爽， 非常受現代人們的歡迎， 黃瓜也可以和各種菜類搭配炒制或者是用來做黃瓜湯， 味道都帶有著黃瓜獨特的清香味道， 常吃黃瓜也可以起到美容養顏的效果， 女性可以多吃， 那麼黃瓜籽有什麼功效呢？下面讓我們一起來瞭解一下。

黃瓜籽在民間治療疾病已有悠久的歷史， 是民間接骨壯骨及補鈣的最佳秘方。 對缺鈣引起的腰酸背痛、手腳麻木、抽筋、骨質疏鬆、骨折、骨裂等疾病和症狀都有很好的食療和恢復作用。

黃瓜籽富含鈣、磷、鐵、蛋白質， 膳食纖維以及人體所需的各種維生素。 每百克黃瓜籽粉含0.72克磷， 它能有效的促進人體對鈣的吸收， 補鈣的速度很快， 因此補鈣壯骨效果也是最佳的。

黃瓜籽能調節人的“五癆”、“七傷”， 對一些長期勞損、頸椎病、腰椎病、骨折後的恢復、骨質疏鬆症、股骨頭壞死、病後體虛無力、任何年齡的缺鈣都有非常明顯的效果。

黃瓜籽——接骨、壯骨及補鈣的民間秘方。 以前家裡養的小雞如果腿折斷了， 老人會採用老黃瓜籽喂小雞的接骨方法， 幾天後， 腿骨就長好了。 黃瓜籽粉補鈣的速度很快， 壯骨效果極佳。 他能調節人體的“五癆”、“七傷”， 對長期勞傷和骨質損傷及股骨頭壞死有修復和治療的功能， 對人體疲勞過度有迅速修復體力的功能， 並有潤腸通便之功效。 同時對腰酸， 背痛， 手腳麻木、腿腳抽筋、風濕病、關節炎、頸椎病、骨折、骨裂等疾病和症狀有很好的緩解和治療作用。 同時對減肥有意想不到的功效。

生菜籽——舒勁、活血， 對挫傷，

黑南瓜籽——促進體內產生胰島素， 加黃瓜籽粉， 苦瓜籽粉， 對糖尿病， 乳腺增生有很高的食療效果。 所富含的脂肪酸， 可消除前列腺初期的腫脹， 對前列腺疾病有恢復作用。

以上文章中所講述的就是黃瓜籽有什麼功效的詳細介紹， 黃瓜是以綠秧串生， 夏天就是黃瓜多生的季節， 鮮嫩的黃瓜清爽美味， 可以當做水果來食用， 到了秋季大部分黃瓜就會變老其中就有了黃瓜籽， 黃瓜籽如同葵花籽大小， 顆顆飽滿， 顏色有些發白， 可以到春天再次播種。