營養飲食

幾個月嬰兒添加輔食怎麼做

嬰兒是家長們心裡的小寶貝, 任何的嬰兒都會受到精心的照顧, 嬰兒已經成為了家庭的未來和希望, 家長們對於嬰兒來說也是非常的重視的, 生怕嬰兒出現一些問題。 嬰兒的餵養是一個非常困難的事情, 所以, 人們對於嬰兒的飲食是比較關注的, 例如幾個月嬰兒添加輔食怎麼做呢?下面就來看看講解吧。

初添輔食的時間宜從4-6月齡開始。 其實, 這並不意味著所有的寶貝都必需從4個月齡開始嘗試輔食。 現代養育觀念以及海內外專業人士主張, 添加輔食時, 應看嬰兒是否有要吃輔食的要求, 而不是看幾個月該添加輔食;並且不主張為6個月以內的嬰兒過早添加輔食, 這是因為:

1.對於能夠吃到質優量足的母乳, 且身高體重的增加都很健康的足月寶貝, 母乳在6個月以前都是他們最完美的食物。

2.早於6個月甚至4個月開始添加輔食, 有引發消化不良及過敏反應的隱患,

因為寶貝的消化系統還不夠成熟, 尚不能接受複雜的食物——特別是當父母有過敏史的情況下。

3.由於味覺的發育, 有些寶貝在嘗到了母乳以外的食物後, 會被豐富的味道所吸引, 從而不願意吃母乳了, 影響了媽咪乳汁的分泌, 而用營養相對單一的食物來取代完美的母乳, 實在是一件得不償失的選擇。

從上述的介紹來看, 幾個月嬰兒添加輔食是一件非常困難的事情, 嬰兒的食譜比較簡單, 而且是比較難以把握的, 因此人們應該加強對於嬰兒的照顧, 研究哪些食物可以讓嬰兒得到最好的照顧, 特別是輔食之類的問題一定要重視起來。