青果燉肚子的作用

豬肚子是一種非常大補的食物， 燉肚子湯可以很好的起到滋補的效果， 對於身體比較虛的人來說， 和燉肚子湯的養生效果很好， 青果是一種常見的水果， 兩者結合， 會有很好的益氣補腎的功效， 尤其是對於懷孕的女性來說， 接下來我們就為大家詳細的介紹一下青果燉肚子的作用。

豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等， 具有補虛損、健脾胃的功效， 適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。 橄欖：橄欖又名青果、忠果、諫果等， 是一種硬質肉果。 初嘗橄欖味道酸澀， 久嚼後方覺得滿口清香， 回味無窮。 我國隆冬臘月氣候異常乾燥， 常食點橄欖有潤喉之功。 橄欖與肉類燉湯作為保健飲料， 有舒筋活絡功效。 中醫素來稱橄欖為“肺胃之果”， 對於肺熱咳嗽、咯血頗有益。

青果燉豬肚是中國傳統的產前清胎火的藥膳， 效果明顯。 產前最後1周服用1次即可，

健康提示：

1.青果燉豬肚是中國傳統的產前清胎火的藥膳， 效果明顯。

2.產前最後1周服用1次即可， 可明顯減少因胎火所引起的新生兒紅斑等問題。

上面的這些內容就是關於青果燉肚子的一些作用， 其實， 很多食物都有自己的功效， 如果大家能夠正確的吃這些食物， 對我們的身體有很多的好處， 飲食護理可以很好的減少患病的幾率， 強很健體， 但是孕婦的飲食需要特別注意一下。