沙梨的功效與作用 沙梨怎麼吃治咳嗽

梨子的種類有很多， 沙梨是是市場上非常常見的一種。 沙梨味甜汁多， 所以受到很多人的喜愛， 那下面就來和小編具體瞭解一下沙梨的功效與作用。

清熱解暑

沙梨有很好的清暑解渴， 沙梨還有很好的生津收斂的作用。 沙梨可以用來治療乾咳， 對於熱病和煩渴的治療效果也很好， 對於汗多等症的人群， 也適合吃沙梨。

生津潤燥

沙梨有生津的作用， 有很好的潤燥的作用， 沙梨還有很好的化痰， 作用， 可以止咳的功效， 可以用沙梨來治療一些熱病津傷煩渴， 沙梨還可以消渴， 對於治療熱咳和痰熱驚狂都是很不錯的，

排毒養顏

沙梨是一種肉質酥脆細膩的一種水果， 果汁液也是特別的豐富的， 酸甜濃郁， 同時也可以養顏排毒， 還可以軟化血管對於健腦益智是有幫助的， 同時也可以延緩衰老等保健功效。

沙梨怎麼吃治咳嗽

方法一

先把梨一個去皮， 打橫切去 五分之一；切去的那一部分先放著有用， 五分之四那分用調羹挖去梨核；在挖空的部分填入川貝， 冰糖；用切下的部分放回去， 用一根牙籤固定， 然後放到碗裡；隔水蒸至冰糖融化， 冰糖的糖漿跟川貝混合變成了膠狀為止；一天一個， 分兩次服用

方法二

鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克；將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入；合起放在碗內蒸熟；早晚分食。

方法三

先把梨挖去核， 將蜂蜜填入， 加熱蒸熟；每日早晚各吃1個， 連吃數日。

方法四

取一顆梨洗淨， 橫斷切開並挖去中心核， 放入20顆花椒， 兩粒冰糖；然後把梨對拼好放入碗中， 最好用牙籤固定起來， 再上鍋蒸半小時擺佈即可， 一個梨可分兩次吃完。