營養飲食

假牛肉幹難辨別 學會自製放心吃

現在經常會聽說市面上出售的牛肉, 有的是經過各種餐盒製作的假牛肉, 並不是真正的純正牛肉, 對牛肉的喜愛非常的高。 但是因為擔心購買到假牛肉, 難免會非常的害怕。 牛肉幹平時真假難辨, 不用擔心, 學著自己製作, 味道才會更好。

牛肉幹是用牛肉醃制而成的肉乾, 是非常受歡迎的美味零食, 更是小孩子們的最愛。 牛肉幹含有人體所需的多種礦物質和氨基酸, 既保持了牛肉耐咀嚼的風味, 又久存不變質。 牛肉幹的製作首先要選擇上等的原料, 其次是製作方法和烘烤的時間, 自製的牛肉幹不但味道好, 而且乾淨衛生, 再也不用擔心買到用各種肉做的假牛肉幹。

自製牛肉幹

準備食材, 主料牛肉, 輔料蔥、姜、香葉、生抽、老抽、鹽、白糖、蠔油、花椒粉、五香粉、咖喱粉、辣椒油等。

製作步驟如下:

準備好食材

牛肉放水中浸泡出血水

加入蔥段、薑片、八角、花椒、香葉

倒入適量白酒

大火煲開小火燉1小時, 然後燜20分鐘

燉好的牛肉放至涼透

然後切成半釐米左右厚的片

自製調味汁

自製調味汁:2小勺生抽、2小勺老抽、1小勺鹽、1小勺蠔油、4小勺糖、1/2小勺咖喱粉、1小勺辣椒油、1/4小勺花椒粉、1/4小勺五香粉, 加入2大勺的熱水攪拌均勻。

將牛肉片放入浸泡半天以上(中途上下翻一遍), 保證入味均勻

然後將湯汁瀝幹放入加了錫紙的烤盤

180度15分鐘拿出

翻身, 放在烤架上接著烤15分鐘

然後乾燥處晾乾半天即可

1、牛肉要事先浸泡出血水, 大約浸泡1小時左右即可, 這樣做出的牛肉幹口感才好;

2、煮牛肉的時候, 加入蔥薑八角和香葉, 可以有效去除牛肉的膻腥味;

3、煮好的牛肉涼透後切, 更容易切成整齊的片;

4、牛肉片要多浸泡一段時間料汁, 才能充分入味。