蜂蜜醃白蘿蔔

大家都知道蜂蜜和白蘿蔔的的營養價值都很高， 白蘿蔔可以順氣化痰， 生津止渴， 緩解咳嗽等功效， 而蜂蜜呢具有美容養顏， 止咳潤肺， 解毒， 通便之功效。 但是很多的人不知道， 二者搭配起來更是一款非常有效的秘方.當我們發現有咳嗽痰多的症狀， 就可以先試著用蜂蜜醃白蘿蔔方法來止化痰止咳緩解病症。

方法一：

1.將洗淨的白蘿蔔切成小塊或絲

2找一個合適的玻璃瓶或罐， 洗淨

3將白蘿蔔小塊放入罐子裡

4加入蜂蜜， 直到所有白蘿蔔都與蜂蜜接觸為止

5蓋上蓋子靜置半天， 等白蘿蔔的汁水滲出來， 蜂蜜白蘿蔔止咳嗽水就做好了

方法二：蜂蜜醃白蘿蔔的做法

1.白蘿蔔洗淨擦乾， 切塊， 裝罐。 (蘿蔔大小根據個人喜好， 最好不要太大哦)

2.加蜂蜜攪拌， 很快就醃出蘿蔔水了。

3.天冷了， 食用時取出加點兒熱水， 溫度不要太高因為有蜂蜜。

方法三

1蘿蔔蜂蜜飲(治療咳嗽)

用料:白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。

制法服法:將蘿蔔、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鐘， 去渣， 加蜂蜜， 再煮沸即可。

溫熱服下。 每日1~2次。

功效主治:蘿蔔味辛、甘， 性涼， 有清熱生津， 涼血止血， 化痰止咳等作用。 其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用。 生薑是散風寒、止嘔下氣的常用藥， 大棗多作和胃養血及調和藥物使用。 蜂蜜潤燥止咳， 本飲可起到敬寒宣肺， 祛風止咳的作用。

治療傷風咳嗽， 以風寒感冒咳嗽為宜。

注意事項:體弱屢易感冒咳嗽， 久治不愈或反復遷延的嬰兒， 可試用。 但風熱咳嗽，