麻花有營養嗎

2014-07-23

看電影的時候吃點麻花，無聊的時候吃點麻花，雖然吃麻花不能帶來飽腹感，但是其香甜的口味也是多數女生的最愛的，麻花事實上是由大米做出來的，應該說從某種意義上說吃麻花也是有點營養的，但是事實上真是如此嗎?

其實不是這樣的麻花不僅沒有大米中的營養，其中的大部分營養其實就已經流失了，而且在製作麻花的過程中加入的一些甜份，也會影響到麻花的營養成份的。

麻花的熱量和營養價值

熱量：524大卡

分類：小吃甜餅，蛋糕、甜點類

食材簡介

麻花顏色棕黃，質地酥脆，香甜可口，男女老少都愛吃，有人形容說“嚼著驚動十裡人”

營養價值

麻花的營養成分主要有碳水化合物、脂肪、蛋白質等，屬油脂類、高熱量食品，不宜多食。

適用人群

一般人群均可食用。

孕婦、高血脂症、糖尿病患者不宜食用。

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所以說麻花應該不是什麼有營養的食物，所以日常生活中還是少吃一點了，再者如果吃太多的話，是很有可能會引起上火的問題的，所以最好換別的零食吃，這樣才能更有利於身體健康。