中醫治療焦慮的方法有哪些
酸棗le="text-indent:2em;"> 治療焦慮其實除了一些心理治療調理方法之外,
中醫調理也是比較合適的,
因為中醫調理主要是起到健脾補腎,
舒肝利肺安神的效果,
而下面介紹的這些中醫調理焦慮的方法比較有效。
在治療焦慮症用藥方面, 中醫講究達到健胃、補腎、疏肝、利肺、安神、平衡陰陽、調理氣血、提高免疫力、調節內分泌等效果。 對於焦慮症的治療, 痰熱擾神、肝腎陰虛、心虛膽怯這三種情況是各不相同的。
一、痰熱擾神
1、準備肉桂2克、黃連6克、朱砂1克。 把藥材一同研磨成粉末狀, 每天晚上睡覺前服用3克。
2、準備粳米適量、竹瀝適量、白蜜汁40毫、鮮橘汁30毫升、生薑汁10毫升。 大米將煮成粥後, 加入橘汁、薑汁。 煮熟後, 再加入白蜜和竹瀝即可。 1天分成2次服用。
二、肝腎陰虛
1、準備生山藥30克、酸棗仁24克、茯苓15克。 把藥材一同研磨成粉末狀, 用來煮粥, 每天服用1劑。
2、準備棗仁10克、天冬10克、連心麥冬10克、粳米100克。 先把連心麥冬、天冬、棗仁一同煎成汁液, 隔渣取汁, 用藥汁與粳米煮成粥, 最後加入白蜜即可。 每天分成2次服用, 連續服用1星期。