腰間盤突出胯骨疼怎麼辦

腰間盤突出患者經常會出現胯骨疼痛的現象。 這也是比較常見的腰間盤突出的症狀表現， 這時候患者應該多注意休息， 要注意保護腰部， 平時要注意防寒保暖， 另外不能久坐， 不能過度勞累， 可以使用一些中藥來進行治療， 另外要注意一些自我治療， 比如說腹肌鍛煉， 交叉扭腰等等， 比較嚴重的也可以使用微創手術來治療。

一、中醫外敷療法

中醫外敷膏藥是傳統醫學的組成部分， 博大精深， 歷史悠久， 幾千年來不知道治好了多少疑難雜症， 一直以來被國人引以為驕傲。 外用烏拉坤膏以“風寒濕邪， 痹阻經脈， 致使經脈不通， 不通則痛”， 以祛風散寒、解痙通絡， 活血化淤為目的， 能徹底治療腰間盤突出。

二、自我治療

1、腹肌鍛煉。

也就是仰臥起坐。 每次做十個， 每天三次。 （可根據患者的體質來定， 不可逞強）。

2、交叉扭腰。

兩腳分開與肩寬， 腳尖向內兩臂伸直， 一手在體側，

三、非手術治療

1、日常家庭治療：

第一， 注意臥床休息， 避免腰椎受外力壓迫， 第二， 應用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量， 增加腰椎前韌帶， 後韌帶及側韌帶的力量，

2、牽引治療；

3、推拿按摩治療；

4、物理治療；

5、消炎鎮痛藥物的治療， 主要有：扶他林等， 此類藥物適合於大多數病人， 但少數病人有胃腸道反應等副作用， 如噁心、嘔吐、胃痛、腹瀉等， 有消化道潰瘍的病人慎用或禁用。

6、減輕神經根水腫藥物的應用， 如甘露醇、激素等， 這類藥物的消炎鎮痛作用非常突出， 在腰椎間盤突出症的急性發作期尤其明顯， 但甘露醇對腎功能不全者慎用， 激素在停止用藥容易出現症狀反跳現象。

五、微創治療

微創治療是近年來醫學領域發展起來的一種新治療手段， 代表著醫學的新方向。 與傳統手術相比， 微創治療具有不開刀、無痛苦、不出血、零損傷、恢復快等顯著優勢， 越來越受到醫生和患者的歡迎。