營養飲食

孕婦可以吃黑番茄麼?孕婦吃黑番茄孩子會變黑麼?

黑番茄是從國外引進的無限型的雜交一代優良種子, 口感香甜、糖度高、抗病性強等優點。 黑番茄和普通番茄營養價值也是有很大的區別,

那麼孕婦可以吃黑番茄麼?孕婦吃黑番茄孩子會不會變黑?

黑番茄孕婦可以吃嗎?孕婦吃黑番茄孩子會不會變黑?

它富含維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等。 除了價廉物美、酸甜可口之外, 還有美容健身之功效。 吃番茄可以使皮膚色素沉著減退或者消失, 還可用於治療蝴蝶斑等皮膚疾患。 洗澡後在加有500毫升番茄汁的溫水中浸泡15分鐘, 每週2次, 可消除狐臭。

一、【食用番茄要注意】:要選擇個大、圓潤、豐滿、外觀漂最的食用。 不要吃長有贅生物的番茄, 因為這個贅生物是腫瘤。

二、【不吃未成熟的番茄】:因為青色的番茄含有大量的有毒番茄堿, 孕婦食用後, 會出現噁心、嘔吐、全身乏力等中毒症狀, 對胎兒的發育有害。

三、【不要空腹吃】:番茄含有大量的膠質、果質、柿膠粉、可溶性收斂劑等成分。 這些物質容易與胃酸起化學反應, 結成不易溶解的塊狀物, 阻塞胃出口引起腹痛。

吃黑番茄的好處

黑番茄原產南美洲, 是番茄家族的珍品, 因其果色和果實均為紅黑色而得名。 它不僅有具有很濃的水果香, 而且營養價值也非常高, 吃起來完全沒有番茄那種酸溜溜的感覺, 相反還非常甜, 特別適合生吃。 而且與紅番茄相比, 它裡面含有比紅番茄大約高10倍左右的維生素c和抗氧化劑, 這些成分都極易被人體吸收, 從而發揮作用。

所以說黑番茄的營養價值是非常高的。

除此之外, 對女性朋友來說它還具有美白、延緩皮膚衰老的作用, 還能預防乳腺癌的作用。 雖然這黑紅色的番茄很不起眼, 不過它的價值卻是難以估計的, 對我們身體的益處也是很多的。