檸檬泡醋的正確泡法有哪些
隨著我們物質生活的提高, 肥胖人員也變的越來越多, 但是大多數女性都是無法容忍自己變胖的, 因為會讓女性的身材變的走樣, 同時對身體的健康也非常的不利, 容易誘發高血壓和心臟疾病, 一些人會通過飲食來對身體進行調理, 比如飲用一些檸檬泡醋水, 那麼檸檬泡醋的正確泡法有哪些?
第一, 材料:檸檬500克、冰糖500克、100%純天然釀造的陳年紅醋或陳年高梁白醋1瓶、陶瓷缸或廣口玻璃罐1只。 做法:將檸檬洗淨後放置陰涼處, 讓水份晾乾;依水果形態大小, 切片或切塊泡制使用;將果片及陳醋放入瓶內, 再把冰糖放入瓶內, 浸泡過程中稍微攪拌一下, 促使冰糖溶化;材料全部加入瓶內後, 密封放置陰涼處。 食用:浸泡約30天后, 將檸檬全部撈起, 以免時間久了有苦味。 然後再等15-30天, 至冰糖完全溶解後, 即可取出飲用。 取出浸泡汁液, 加水調至適合口味或調入適量蜂蜜飲用口味更佳。
第二, 檸檬和醋泡有什麼功效?排毒養顏。 大多數人信服喝檸檬水的理由之一是它可以排毒養顏。 水本來就可以幫助我們身體排毒, 加上檸檬中所含的維生素C更能加強清除血液裡的毒素, 保持肌膚光澤, 還可以減少皺紋。
檸檬泡醋的正確泡法有哪些?準備糯米醋.檸檬洗淨,