茯苓泡酒方法步驟

在生活中， 茯苓是一種很常見的養生藥材。 它的食用方法有很多， 可以入藥， 還可以製成日常的食品等， 是非常受到大眾喜愛的。 據專家指出， 採用茯苓泡酒， 養生功效也是非常卓著的。 那麼， 茯苓泡酒方法是什麼呢?下面便一起來看一下這篇文章的介紹吧， 希望能夠對您有一定的幫助。

茯苓可以做湯、泡酒， 在500毫升的酒中， 放100克茯苓， 每天喝5—10毫升， 具有寧心安神、健脾延年的功效。 還可以自己動手， 製作茯苓食品。 比如， 到中藥房買回茯苓粉， 按照2∶5的比例， 與蜂蜜一起沖水， 可以提高抵抗力， 利水消腫。 蒸制饅頭、包子等麵食時， 可在麵粉中加入10個茯苓粉混勻一起蒸， 或者將茯苓和山藥、松仁、芡實、蓮心一起和麵， 做成烙餅。

可以用茯苓來泡酒， 但是不要一次喝很多。 根據您自己的情況選擇其他的中藥一塊來泡酒， 比如人參， 靈芝等都可以起到保健功效。

茯苓泡酒方法

一、原料：

白獲苓60 克， 白酒500 克。

二、制法：

將茯苓搗碎， 用紗布包好， 放入酒罈中， 密封壇口， 浸泡10 天即可飲用。

按：白酒具有宣引藥勢、調和氣血、疏筋和血、抵禦寒濕的功效。 白茯苓浸泡于白酒中成茯苓酒。 就是利用酒宣引藥勢的特點增強獲菩的作用。 是老年人長期飲用的理想藥酒。 治頭風虛眩、暖腰膝、主五勞七傷。 《養生藥集》載“酒者， 能益人， 亦能損人。 其分劑而飲之， 宣和百脈， 消邪卻冷也。 若升量轉久， 飲之失度， 體氣使弱， 精神侵昏。 宜慎， 無失節度”。

以上便是關於茯苓泡酒方法的介紹。 相信您看完這篇文章以後， 對於茯苓的功效也有了更多的認識。 在生活中， 應該多一些對茯苓食用方法及禁忌的瞭解， 這樣才能夠更好的發揮它的養生功效。