營養飲食

鴨肫是鴨子的什麼部位

鴨肉, 向來都是人們餐桌上的美食, 儘管人們世世代代有食用鴨肉的習慣, 但是對於鴨身上的某些部位的叫稱卻不瞭解, 鴨肫是很多人都喜歡吃的部位, 那麼問題來了, 鴨肫是鴨子的什麼部位?顧名思義, 鴨肫肯定和鴨有關係, 其實和雞肫是一樣的道理, 鴨肫是鴨的胃部, 屬於內臟的其中一種, 一般人們說的鴨雜, 都會包括鴨肫哦!

功效與作用

健脾養脾、養胃健胃、補陽壯陽、養腎補腎、補血養血、補氣益氣、調理腸胃、滋陰補陰、開胃消食

▸營養價值(好處)

鴨肫的主要營養成分有碳水化合物、蛋白質、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質。 鴨肫鐵元素含量較豐富, 女性可以適當多食用一些。

▸副作用(壞處)

無副作用

▸能吃嗎

▸怎麼吃

可以直接食用, 下酒也是非常好的

▸禁忌人群

1、孕婦忌食。

▸適宜人群

1、一般人群均可食用鴨肫。

2、貧血病患者尤其適合食用鴨肫。 上腹飽脹、消化不良者, 可多吃鴨肫。

3、尤其是胃病患者, 食用鴨肫可幫助促進消化, 增強脾胃功能。

鴨肫其實就是鴨胗, 和它的部位一樣, 對人體也能起到以形補形的作用。 如有胃病或者消化不良, 容易腹脹的人, 都可以多點吃鴨肫, 幫助促進消化,

增強脾胃的功能。 但是吃鴨肫的時候不能一次吃太多哦, 不然反倒會引起消化不良的呢!

若用新鮮的鴨肫烹調菜肴的話, 一定要剝去那層內壁的黃色皮哈!

在祖國醫學上看, 鴨肫屬於性味甘、咸、平的食物, 這樣的食物可以起到健胃、消食的作用。

特別是上腹部容易飽脹以及消化不良的人, 就可以多吃鴨肫了。 如果是患有胃病的話, 吃鴨肫可以促進胃腸道的消化, 增強脾胃的功能哦!

此外, 鴨肫還可以亮發、補腎、潤腸、養陰補虛、養顏護膚, 同時還有抗衰老、抗輻射的功效呢!