無花果的禁忌有哪些

無花果是主要分佈在熱帶地區的果類， 具有豐富的營養價值， 不僅可以用來食用， 還可以藥用。 一般情況下， 無花果適用大部分人群， 但是無花果的禁忌也有很多， 比如女生不宜吃太多無花果。

1.禁忌人群

無花果一般人群均可食用， 如消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌症患者、便秘者等， 這些人群都能食用無花果。 然而腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性週期性麻痹等患者不適宜食用無花果。 大便溏薄者最好不吃無花果。

2.女生不宜多吃

無花果本身性寒， 所以女生不宜多吃， 但適量可以， 特別是女孩來紅的時候不能吃， 否則會導致痛經。 系統性紅斑狼瘡患者對日光過敏， 即日光中的紫外線可加重系統性紅斑狼瘡患者的皮膚和全身症狀。 無花果、芹菜、香菇等能增加光敏性， 加強紫外線的效應， 應儘量少食用。

3.脂肪肝患者忌

有人認為， 脂肪肝患者不宜吃無花果， 因為無花果中含有大量油脂， 而脂肪肝本身就是脂肪在體內過多堆積所致。 現認為， 這一結論還有待臨床實驗的確切依據， 因為無花果本身具有抗氧化、降血脂的作用。 雖然無花果含糖分較高， 糖尿病患者少量食用還是可能的， 但要遵守在血糖控制不好時絕對不能吃、血糖控制理想時可以適量吃的原則。 另外， 未成熟的生無花果不能吃， 吃了嘴唇會很難受。