營養飲食

甜肉的做法大全

吃的肉都是咸的或者辣的, 肉的味道本身腥, 異味也偏重, 如果只吃甜的, 那么口感上會很不好, 其實有種肉的做法是甜肉, 甜甜的還不用擔心會膩, 甜肉的制作方法包括了很多的類型, 原始的做法是需要準備五花肉, 白砂糖, 還有雞蛋, 讓我們看一看都有什么品種分類是值得我們關注的。 貸款怎么辦?

怎樣做甜肉

甜豬肉, 是一道“古老”的海豐菜式, 可以說是海豐的傳統菜。 以前的人們過年時會做這個菜, 現在好像很少了。

一、食材:

1、主料:五花肉1000克、雞蛋10個。

2、輔料:糖約400克。

二、做法步驟:

1.將五花肉切成塊狀。

2.把腩肉切塊泡上白糖。 腌2個小時左右。

3.雞蛋煮熟。

4.豬肉加點水燜, 不要煮太爛, 因為以后每次要吃時都要加熱的。 大火煮開后, 轉小火, 約15-20分鐘。

5.雞蛋剝殼后, 放在肉里, 當甜品吃。 雞蛋泡在那糖湯里后, 會變得很韌, 很有嚼勁。

三、主意要點:

五花肉要挑瘦多的, 三層分明的, 這樣才好吃, 太肥的肉就怕出太多油。 吃的時候, 也不要一大鍋一起加熱, 要吃多少, 就取一部分出來, 放在小鍋里, 小火加熱, 雞蛋和肉泡了糖湯以后, 會變得越來越韌, 好吃。

免炸版甜酸肉

材料

主料:里脊肉約150克, 黃甜椒1/2個, 紅甜椒1/2個, 洋蔥約1/4個。

輔料:竹簽數支, 凹碟子1個;

腌肉調料:醬油1大匙, 五香粉1/3小匙, 蛋液1/4只量, 玉米淀粉約1/4杯。

芡汁調料:番茄醬2大匙, 糖2大匙, 白醋2大匙, 清水4大匙, 玉米淀粉1小匙。

做法

一、把菜椒和洋蔥切成塊備用;

二、把肉切片放在一碗, 加入醬油1大匙, 五香粉1/3小匙, 蛋液1/4只量, 抓勻, 用一碟底部鋪滿玉米淀粉,

放肉在面上, 將肉翻兩面沾滿粉后抖一抖, 粉不要太厚太多, 薄薄的, 放在另一碗里;

三、用竹簽把肉“弔”字型平穿起來, 放入凹碟;

四、放入微波爐叮90秒, 時間到后把肉取出, 順手把肉片捋出來;

五、置一碗, 放糖2大匙, 白醋2大匙, 清水4大匙, 玉米淀粉1小匙, 攪拌均勻成碗汁, 放一邊, 把番茄醬放鍋里中慢火炒出顏色;

六、倒入碗汁, 中大火燒至起泡;

七、放洋蔥、紅椒和黃椒, 翻炒幾下, 熄火;

八、把肉片倒在鍋里, 兜勻讓肉片沾滿汁, 即可出鍋裝盤。

小訣竅

一、肉片不要切得太厚;

二、肉片不用油炸, 同樣能做好甜酸菜;

三、把番茄醬的紅番茄素炒出色, 不但使菜增色, 而且有助于人體吸收。