涼茶草藥有哪些

在夏天的時候適當的喝一些涼茶是非常有好處的， 一些中草藥涼茶不但有清熱解毒清熱瀉火的作用， 在預防中暑， 預防咽喉腫痛方面也能發揮很好的效果， 這方面的涼茶是比較多的， 比如說清熱瀉火涼茶， 清熱祛濕涼茶等等， 都有很好的保健身體的效果， 下面我們就來看一下涼茶草藥有哪些。

涼茶草藥有哪些

1、清熱瀉火涼茶：

主要成份：竹葉， 生地， 蘆根， 通草等

功效：清熱瀉火， 除煩止渴。 適用于熱盛津傷或氣陰兩傷所引起的身熱多汗、口舌生瘡、咽喉腫痛、心煩口渴、大便秘結等症。

2、清熱祛濕涼茶：

主要成份：十大功勞， 雞血藤， 蒲公英等

功效：清熱解毒， 利濕化濁。 適用於濕熱引起的舌苔黃膩、腹脹納呆、腹痛腹瀉、肢重等症。 最適合經常在戶外奔忙或夏天感受暑熱之病的人群。

3、複方羅漢果涼茶：

主要成份：羅漢果， 魚腥草等

功效：清熱潤肺， 止咳化痰。 適用於肺熱、肺燥引起的咳嗽、痰多， 咽喉腫痛、口渴、口幹， 聲音沙啞等症。 最適合於煙酒過多， 經常熬夜的人群。

4、感冒涼茶(桑菊、銀翹)：

主要成份：銀花， 竹葉， 連翹， 蔓荊子， 薄荷等

功效：疏風解表， 清熱解毒。 適用於風熱感冒引起的各種症狀。

5、參七茶：

主要成份：西洋參， 三七.

功效：養陰益氣， 醒腦提神， 減壓， 能提高人體免疫力和增強低抗力， 特別適合工作繁忙的白領飲用.