玫瑰花泡水喝的五大功效
玫瑰花不僅僅是愛情的象徵， 同時也具有很好的藥用價值， 將玫瑰花泡水喝， 能夠很好的起到保養身體的作用， 非常的適合女性服用。
玫瑰花泡水喝的功效
中醫方面認為， 玫瑰花性溫， 味道稍微有一點點苦， 服用之後具有調經止痛以及理氣活血的作用。 除此之外， 玫瑰花的藥性位非常的溫和， 所以在日常服用之後能夠起到不錯的溫養心肝還有血脈的作用， 經常服用具有很好的鎮靜以及抗抑鬱的作用。 玫瑰花是一種很好的藥食同源的中藥材， 如果身體出現了月經不調、臉色暗沉、情緒不佳或者是痛經等等情況， 服用一些玫瑰花茶能夠得到很好的緩解。 隨著生活節奏的不斷加快， 每個人所要承受的壓力也是越大， 建議女性不僅僅在月經期間可以服用， 日常生活中也可以適量的玫瑰花進行沖泡，
第一：美容養顏
玫瑰花茶非常的適合女性獨用， 因為只要堅持服用就會發現自己的氣色越來越好， 臉色就如同鮮豔的花瓣一樣嬌豔欲滴。 這主要是由於玫瑰花具有活血、化瘀以及調和體內臟腑的作用所引起的。 日常我們所說的臉色不好、月經不調或者是臉上長斑的情況， 這些都是由於氣血運行不暢所引起的。 服用玫瑰花茶之後能夠有效的促進體內氣血運行順暢， 這樣臉色自然就越來越好， 身體也越來越棒。
另外， 玫瑰花泡水喝還具有美白皮膚的作用， 同時還能夠有效的減少皺紋的生長。 另外還具有改善體質的作用， 如果是一些屬於肝鬱氣滯的患者想要進行減肥，
想要更好的起到美容養顏的作用， 建議每天堅持用十五克左右的玫瑰花進行沖泡服用， 如果是氣虛的患者， 可以適量的加入一些紅棗或者是西洋參;如果是腎虛的患者， 那麼最好能夠加入枸杞子。
第二：調理身體
玫瑰花性溫， 服用之後具有很好的鎮靜、補氣血、調節情緒以及美容養顏等等的作用， 另外對於肝臟還有腸胃具有非常不錯的調節作用， 建議每天服用一些玫瑰花茶， 能夠很好的消除身體疲勞， 同時還能夠改善體質。 玫瑰花的味道非常的好聞， 具有緩和情緒的作用，
第三：治療口臭
玫瑰花帶有一股濃烈的花香， 服用之後能夠很好的改善口臭的情況， 在進入身體之後能夠有效的調節內分泌， 保護肝臟健康。 另外， 日常堅持將玫瑰花泡水喝， 能夠有消息的改善睡眠。
第四：減肥
另外， 玫瑰花還具有幫助消化以及消減脂肪的作用， 所以說服用玫瑰花具有減肥的效果。 想要令玫瑰花茶減肥的效果最好， 那麼小編建議大家在飯後服用。 另外需要注意的是， 玫瑰花具有一定的收斂作用， 如果是便秘患者最好不要過多服用， 避免便秘的情況加重。 玫瑰花也更加適合一些肝鬱氣滯型的患者服用，
第五：調節氣血疏肝解鬱
服用玫瑰花還具有降火健脾以及祛瘀的作用， 能夠有效的治療冷痛、積寒以及調節氣血還有安神、通便等等的作用。 日常服用一杯玫瑰花能夠有效的緩和情緒、調節體內的內分泌情況。
玫瑰花茶的泡法
第一：玫瑰枸杞茶
去除15克的玫瑰花放入杯子之中進行沖泡， 如果是腎虛的患者可以加入15克的枸杞子， 能夠有效的調節身體。
第二：桂圓玫瑰茶
將桂圓、枸杞子還有玫瑰花等量準備好， 然後桂圓取出桂圓肉和枸杞子放入開水中沖泡十分鐘， 隨後加入玫瑰花， 蓋上杯子， 十分鐘之後就可以服用了。 這種方法具有很好的滋陰養血的作用，
第三：丹參杞玫瑰茶
將丹參、枸杞子、葡萄乾還有玫瑰花準備好， 然後一起放入杯子中用開水進行沖泡， 然後蓋上蓋子燜十分鐘就可以代替茶水飲用。 這種飲用方法具有很好的活血以及安神的作用。
