營養飲食

酸葡萄怎麼變甜?

葡萄是非常受歡迎的一種水果, 吃葡萄有很多好處, 比如可以補充葡萄糖, 另外可以補充鈣, 鉀, 磷鐵等微量元素, 經常吃一些葡萄對健康是很有好處的, 但大家會發現, 葡萄的種類有很多, 有些葡萄吃起來有一股明顯的酸味, 這會讓很多人不喜歡吃, 那麼這種酸葡萄怎麼變成甜味來吃呢?

酸葡萄怎麼變甜?

1、把葡萄和熟蘋果放在一起。

因為熟蘋果會放出大量乙烯, 乙烯可用於催熟大部分水果。 成熟的水果會有果香, 乙烯可以催熟水果, 是沒有害處的。

2、把葡萄皮撥下來, 然後把葡萄和糖放在一起, 輕輕的攪拌, 不要太用力把葡萄肉弄爛了,

鹽個5~6分鐘, 讓糖大概的進入肉裡了就好了。

葡萄是由葡萄皮、葡萄肉、葡萄籽組成的, 甜味主要來源於葡萄肉, 因為大量的糖分集中在裡面, 這些糖分也是人體重要的能量來源。 除了甜味之外, 葡萄還有一些酸澀的味道,

當然, 不同品種的酸澀程度也不同。 市面上最多的就是巨峰、玫瑰香、提子這三種葡萄, 它們的酸澀感都很弱, 而真正用來釀酒的, 如蛇龍珠、霞多麗、雷司令等品種, 其酸味或澀味就很重, 也正是因為這些酸澀的味道, 才釀造出了高品質的葡萄酒。

葡萄中的酸澀味主要來自果酸和單寧等物質, 這些物質含量越高, 葡萄的酸澀感就會越重。 當然, 如果水果中有過多酸澀味是很難咽下的。 單寧和這些酚類物質主要存在于葡萄的皮、籽及梗等部位, 因此, 吃葡萄籽和葡萄皮的時候, 就會覺得發澀。 為了迎合大眾的口感, 現在也研發出了一些無籽葡萄, 小編買過無子巨峰, 雖然吃起來口感更甜, 無澀味, 但是同時也失去了像單寧這樣對身體有益的營養物質。

單寧是什麼?愛喝葡萄酒的朋友應該知道, 在釀造葡萄酒的時候, 經過發酵會把單甯析出, 單寧含量的多少決定葡萄酒的口感。 單寧酸是一種強抗氧化劑, 對延緩女性皮膚衰老, 增強身體組織活力大有益處, 此外, 還有幫助消化, 改善腸胃功能, 美白皮膚, 增強免疫力等作用。 但是, 單寧的口感發澀, 水果中如果含量較多是不大會被人們接受的。

說了這麼多, 相信以後大家在選購水果時不會只考慮甜味了吧!酸澀味其實是比糖對身體更加有益的哦。 另外, 在吃葡萄的時候,

也要珍惜葡萄皮和葡萄籽, 最好咱們是“吃葡萄不吐葡萄皮”, 當然, 前提是咱們要把葡萄先洗乾淨了哦。