清水煮土豆要煮多久
清水煮土豆是最簡單的一種土豆的做法, 在做清水煮土豆的時候, 要根據土豆的大小來決定煮的時間, 如果土豆比較大, 可以把土豆一分為二, 煮一段時間以後可以用筷子輕輕地插入土豆, 如果能夠輕鬆的穿過, 這就說明土豆已經煮熟了, 清水土豆熱量很低, 非常適合減肥。
清水煮土豆要煮多久
煮土豆多長時間能熟, 需要看土豆的大小, 量的多少, 還要看用什麼鍋, 火候的大小。 如果用普通鍋煮一盤小土豆塊, 大概需要大火煮三分鐘至五分鐘。 先用大火燒開再改成小火, 不過最好中途用筷子紮一下。
一、涼拌土豆片
材料:土豆250克
調料:醬油25克、辣椒油50克、香油5克、糖5克、花椒油5克、雞精少量、醋5克、蒜泥5克、鹽少量、蔥花適量、炒香的白芝麻適量
做法:
1、 將土豆的皮去掉, 洗淨, 切成大小合適的薄片, 儘量薄些, 或者用工具擦成薄片。
2、 將土豆片用清水沖淨表面澱粉, 浸入清水中防止變色。
3、 鍋中燒熱適量的水, 放入土豆片煮熟, 注意不要煮得太軟。
4、 撈出煮好的土豆片, 立即放入冰水中浸泡冷卻, 然後撈出瀝幹, 用佐料拌勻, 裝盤, 撒上蔥花和白芝麻即可。
二、烤土豆片
材料:土豆, 小蔥, 橄欖油, 辣椒粉, 花椒粉, 生抽, 鹽, 雞精,
做法:
1.土豆去皮, 洗淨切片。 小蔥洗淨, 切好備用。
2.將所有調料放入大碗中調勻, 將切好的土豆放碗中, 與調料拌勻。
3.烤盤上鋪上錫紙, 放上將拌好調料的土豆片。 放入烤箱, 180度, 10分鐘後取出。
4.將土豆片翻面, 再刷一層調料, 烤箱調至200度, 再烤10分鐘, 取出撒上少許蔥花即可。
小訣竅:
1.把土豆切薄一些, 可以減少烤制時間, 土豆也更入味。
2.不同的烤箱, 溫度時間會有點差異, 建議第一次做這個菜的時候, 先把烤土豆的時間設短一點, 以免烤糊。
3.最好在錫紙上先刷一層橄欖油, 避免土豆片粘住錫紙。