嘴唇脫皮怎么辦 八招給健康呵護
人的唇部皮膚沒有角質層， 就相當于處在不設防的狀態。 ”衛生部北京醫院皮膚科主任醫師常建民說， “空氣中的濕度下降， 也會首先帶走嘴唇上的水分。 ”所以冬季護唇很重要， 從一些小的生活細節著手， 就可以給你的嘴唇以最佳的保護。
貼士一：唇膏選擇簡單的：現在市面上的潤唇膏種類很多， 有管裝的、盒裝的， 還有不同的味道、質地和功效， 價格也從幾元到幾百元不等。 “買潤唇膏， 選成分簡單的即可。 只需含有甘油等基礎滋潤成分， 就能對嘴唇起到保護作用。 ”常建民建議。
貼士二：嘴唇干了不要舔：干燥的天氣， 嘴唇更容易發干， 很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥， 其實這種做法是錯誤的。 舔唇只會讓唇部皮膚保持暫時的濕潤， 因為唾液中含有淀粉酶， 水分蒸發留在嘴唇上會加重其干燥， 進而導致“越舔越干”。 如果舌頭不停地舔嘴唇， 唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染，貼士三：忌食過辣食物：辛辣的食物會對嘴唇產生刺激， 使干燥惡化。 一些食物如變態辣烤翅， 上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜， 導致潰爛， 甚至起水泡。
貼士四：使用唇膏要得法：最好在出門前、涂口紅前和睡覺前， 使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等， 且具有良好保濕修復功能的潤唇膏;再用柔和的面巾紙輕壓唇部， 達到雙倍功效。
貼士五：使用唇膏次數不宜過多：一般人一天使用1—3次;嘴唇特別干的， 可以在吃飯或喝水后立即涂上潤唇膏。
貼士六：嘴唇起皮不要撕：別用手撕脫皮， 這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3—5分鐘， 然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮， 再涂護唇膏;唇部總發干最好不要涂口紅。
貼士七：巧做凡士林唇膜：在雙唇涂上一層厚厚的凡士林;依照唇部的需求， 剪下適當大小的保鮮膜敷在唇上， 如此一來就能將滋潤鎖進雙唇。 在敷了保鮮膜的嘴唇上， 再覆蓋上熱毛巾， 停留約10—20分鐘;用手指輕輕地按摩剛熱敷完的雙唇，
貼士八：自制維生素E蜂蜜唇膏：適當給嘴唇抹些維生素E， 可以保養嘴唇， 使之光滑健康。 蜂蜜也對唇部護理有益。 具體做法是， 使用蜂蜜一勺、維E膠囊若干， 用針刺穿膠囊， 將維E溶液擠進蜂蜜里;將混合物攪拌成淡黃色糨糊狀;睡覺前用棉棒取一點輕輕抹在嘴唇上即可。
