手抖得厲害是患病了嗎？

單側手抖要早就診

家住楊浦區的老李最近吃飯、寫字時手抖得厲害， 他懷疑自己得了帕金森病， 匆忙到醫院就診。 在門診中， 不少市民發現自己一有手抖， 就以為自己得了帕金森病， 其實不然。

在前來就診手抖的市民中， 有的確實是帕金森病， 但有的並不是。 “手抖是老年人的常見現象， 兩隻手抖個不停， 生活受到嚴重影響， 這種抖動往往令人非常痛苦！”專家說， 但並不是出現手抖就一定是帕金森病。

專家說， 帕金森病的手抖起初往往是單側的手抖， 樣子像“搓泥丸”或“數鈔票”一樣。 但在門診中， 不少人前來就診時，

發病率超過2%

以前， 帕金森病發病一般60歲至70歲的老年人比較多；現在， 40歲至50歲的中年人發病並不少， 40歲左右的發病患者在所有患病人群中大約占到4%至10%。 尤其是40歲至50歲的中年女性， 發病人數有所增加， 發病趨勢呈現出“女少男老”的新特點。

專家強調， 帕金森病的手抖其實是種震顫， 雖然外在表現為手的抖動， 但病因多在大腦。

據資料統計顯示， 目前， 國內原發性的帕金森病發病率大約在2%左右， 如果再加上由於中風等導致的繼發性帕金森病， 發病率則更高。 也就是說， 在每100個人裡， 就有超過2人可能是帕金森病。

飲食多吃“黑色食物”

由於帕金森病的發病原因可能與基因有關， 目前並不能治癒， 因此只能早期控制。 目前帕金森病就診率很低， 在上海、北京等大城市， 近一半帕金森病患者從未就診。 發病前三年是帕金森病的“蜜月期”， 症狀相對較輕。

新華醫院神經內科戚辰醫生提醒， 當出現“搓泥丸”、“數鈔票”這類形式的震顫， 手臂擺動減少、肌肉繃緊、走路動作緩慢等症狀， 這些“信號”就該引起注意， 最好到醫院神經專科醫生處先作個全面檢查， 儘早明確病情， 儘早治療， 切勿耽誤治療。

此外， 專家還建議， 平時要多吃黑色食物， 比如：黑木耳、香菇、黑米等。 對帕金森病患者的飲食， 需限制蛋白質攝入， 但以補充優質蛋白為主， 可選擇蛋、魚、蝦、肉類(比如：瘦豬肉、牛肉、禽肉)、牛奶等優質蛋白；多吃穀類和蔬菜瓜果；經常適量吃奶類和豆類多喝水。