核桃皮怎麼染頭髮 核桃皮有什麼用處
核桃全身是寶， 不要看外殼很堅硬， 其實還可以做染髮的原料， 對於染髮效果很好。
核桃皮染髮法：
將幾個核桃洗淨， 連殼放入沸水中煮15至25分鐘。 之後把湯汁放涼、過濾。 用過濾好的湯汁沖洗頭髮， 沖洗完畢把多餘的水淋幹， 將頭髮固定在頭頂或用醫用帽子包住， 保持30分鐘。 待頭髮幹了， 再用溫水洗淨， 最後讓頭髮自然風乾。
請注意， 由於核桃含有天然色素， 因此在操作時建議帶上手套。
核桃皮有什麼用處核桃皮其實也是藥劑裡面一味中藥， 對於軟化血管有很好的作用。
1、看起來綠油油的， 剛剛採摘下來的核桃皮， 具有消腫止痛、清火利尿的作用， 不但可以消炎， 而且還有一定的殺蟲止癢的功效。
2、核桃皮曬乾之後， 用於中藥製劑， 可以起到舒經活絡、軟化血管的作用， 而且有很好的抗癌的效果。
3、在殺菌方面， 核桃皮也有它的獨到之處， 尤其是腸胃炎症、或者是腸胃的細菌感染， 它都有很好的療效。
4、在外用上， 核桃皮也可以用作配置治療牛皮蘚， 頭癬的藥物。
所以， 核桃皮大家不可亂扔， 它可是我們生活當中必不可少的寶貝。 核桃全身都是寶， 仁可以吃， 皮有藥用價值。
吃核桃的注意事項1、核桃仁要吃得適量
核桃仁因含有較多脂肪， 所以一次吃得太多， 會影響消化， 一般來說， 每天服用核桃仁的重量， 應在20-40克左右， 大約相當於四五個核桃。
2、核桃仁表面的褐色薄皮不要剝掉
有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉， 這樣會損失掉一部分營養， 所以不要剝掉這層薄皮。
3、應該適量、長期、堅持服用
核桃仁所含的脂肪， 雖然是有利於清除膽固醇的不飽和脂肪酸， 但脂肪本身具有很高的熱量， 如果過多食用又不能被充分利用的話， 就會被人體作為膽固醇儲存起來， 結果適得其反。 同時應該適當減少其它脂肪攝入， 以避免熱量攝入過高。
4、上火、腹瀉的人不宜吃
中醫上講， 核桃仁性溫， 火氣大， 含油脂多， 吃多了會令人上火和噁心，
5、核桃仁不能與野雞肉一起食用
肺炎、支氣管擴張等患者不易食之， 多食生痰動火， 以防加重病情。
6、核桃仁不宜與酒同食
據宋、馬志《開寶本草》記載：“飲酒食核桃令人咯血”。 可能是因為核桃仁性熱， 多食生痰動火，
7、食用核桃仁時忌飲濃茶
因為核桃仁中含有豐富的蛋白質與鐵元素， 茶葉中含有鞣酸， 鞣酸會與核桃中的鐵、蛋白質結合， 生成不溶性的沉澱物， 不易被消化吸收， 所以食核桃仁忌飲濃茶。
8、糖尿病患者忌多食核桃仁
核桃仁中含油脂高， 但它可降低膽固醇， 所以可預防動脈硬化。 而糖尿病患者是由於糖代謝紊亂所致， 在飲食上要忌食含高脂肪、高糖類食物， 吃含油脂高的核桃仁會使糖尿病病情加重， 所以糖尿病患者須注意飲食， 儘管核桃仁不屬於含糖類高的食物但仍不宜多吃。
