蒸洋蔥水治咳嗽做法是什麼呢？

洋蔥對於國人來說是一種外來的蔬菜， 這種蔬菜的功效非常強大， 可以作為藥物食用， 因為其含有非常濃烈的刺激性物質， 但是這種刺激物質對身體無害， 反而能夠促進身體健康。 例如， 洋蔥水便是一種有效的做法， 下面就來看看蒸洋蔥水治咳嗽做法怎麼做呢？

洋蔥是美妙的食品， 可以生吃， 可以熟吃， 可以炒， 可以炸， 可以是主菜， 亦可以是配菜。 有洋蔥同煮的食物也特別鮮香， 而且洋蔥富含維他命 B、C、E、A 以及鉀、葉酸等。 它是利尿劑、抗生素、興奮劑、除痰止咳劑， 並能治風濕、痢疾、感冒等。

無論如何烹煮， 洋蔥的營養成分幾乎都不受影響。

1、首先把洋蔥洗潔淨， 切四分之一個出來， 切成絲。 然後把洋蔥放進鍋裡， 倒入250ml的水。

2、洋蔥和水都放入鍋裡後，

3、然後， 用篩子過濾一下， 洋蔥絲不要， 把煮出來的汁給過濾出來。 然後盛到碗裡邊就好了。 除了用這種方法， 還能夠平時多吃一些治咳嗽的潤肺的食物。

還可以搭配以下材料食用：

1、蜂蜜具有保健、咳嗽、醫治腸胃道疾病等， 多種有營養豐厚的健康飲食佳品， 咳嗽逐步減輕， 胃口增強。

2、如果由於寒氣侵襲而導致傷風咳嗽的人， 能夠取適量用蒲公英根水煮， 取汁服用可具有醫治傷風的成效。

3、金銀花、膨大海適合多痰， 癢痛， 咳嗽等症狀。 對鼻腔咽喉部有傑出的濕潤和物理醫治效果， 有利於消炎， 並免除部分癢感， 稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，