調理脾胃茶都有什麼？

因為腸胃是消化系統， 吃的東西都要經過這裡， 而如果脾胃功能變差， 就會讓人沒有胃口的， 這時候一些美食就沒有口福享用了。 所以如果自己的脾胃不好， 一定不要掉以輕心， 應該及時的治療， 或者積極的調理， 因為能吃是福啊!今天， 小編就為脾胃差的朋友推薦幾款調理茶， 希望可以幫助到朋友們。

飲用添加防風、黃耆、山楂等藥材茶飲， 有助於調理肝脾、補氣升陽及促進消化。

1.防風白術茶

適用對象：情緒波動大、拉完肚子仍易腹痛的肝脾不調體質。

材料：防風、白術各5克。

功效：防風可疏理肝脾、化濕， 白術幫助健脾益氣、利水散濕。

2.黃芪升麻飲

適用對象：食欲差、疲累， 易消化不良、脹氣的中氣虛弱體質。

材料：黃芪、升麻各5克。

功效：黃芪能補中益氣、強壯脾胃， 升麻可清熱、升舉陽氣。

3.人參乾薑茶

適用對象：常頭暈耳鳴、肚子悶痛及易腹瀉的脾腎陽虛體質。

材料：高麗參、乾薑各5克。

功效：高麗參補益五臟、健脾生津， 乾薑溫脾助陽、止瀉。

4.山楂神曲飲

適用對象：偏食如愛吃肉、澱粉， 易便秘、脹氣的脾胃傷食體質。

材料：山楂、神曲、萊菔子各5克。

功效：山楂、萊菔子消食化積、除脹， 神曲健脾胃、助消化。

以上四款茶飲做法皆以藥材加300毫升熱水， 燜泡5分鐘後飲用， 可天天喝。

上述四款茶， 既明確了茶的材料， 又明確了茶的功效， 還明確了茶的泡法， 如果你正好有上述的症狀， 不妨對照著方法來泡泡這些養胃茶來喝一段時間， 慢慢的調理自己的脾胃， 讓脾胃到達最佳的狀態， 這樣就可以吃嘛嘛香了。