夏日必备三大“法宝”

炎炎夏日已向我们扑面走来， 作为我们应如何渡过这难熬的夏天呢？笔者通过亲身经历， 向大家推荐三个“夏日之宝， ”希望能对大家有所借鉴。

1、风油精 今年的夏天虽不似往年那般炎热， 但是十分适合蚊子的生长繁殖。 即使把空调调到很低， 蚊子照样在眼前飞来飞去， 既蹭凉又吸血， 让人好生厌烦。 及时涂上风油精不仅可以驱蚊还可以起到提神醒脑的功效。 工作时间长了， 难免会出现效率低下， 不妨在人中穴和颈后的大椎穴上涂点风油精， 可以使你迅速打起精神， 事半功倍。

2、西瓜 西瓜是夏天的最佳水果。

记得小时候每年夏天的时候， 大街小巷的水果摊大都只剩西瓜卖了。 与绿豆相比， 西瓜有食用更方便的优点。 下班回到家， 打开冰箱来一块冰镇西瓜， 那叫一个“爽”， 可见西瓜降温解暑之威力。 西瓜在新疆叫雪瓜， 还有消肿利尿， 清热解毒等多种功效， 富含多种维生素， 营养丰富， 西瓜皮还可以美容， 可谓全身都是宝。

3、扇子 古人云：“六月天气热， 扇子借不得。 ”从古至今， 人们都喜欢在这个季节使用扇子， 最新资料表明， 扇子除了纳凉静心还能健脑， 尤其是中老年人或体质不好的人， 经常吹空调身体受不了， 摇摇扇子还可以防止脑中风， 增强大脑功能， 预防老年痴呆及高血压的突然升高。 因此， 在夏天随身带一把小折扇还是很有必要地，

有时候还可以用来遮阳， 挺方便实用的。